眼健康知识心得8篇

大家在写心得时一定要注意语句段落通顺才行，通过写优秀的心得体会可以帮助我们抒发自己内心的真实情感，下面是多客范文网小编为您分享的眼健康知识心得8篇，感谢您的参阅。

眼健康知识心得8篇

眼健康知识心得篇1

8月22日——8月26日，我在教师进修学校参加了光泽县首期小学村级骨干教师培训班培训，期间认真聆听了黄国才、黄英琳、黄淙滨、官红梅等老师的讲授，受益匪浅，感受颇深，反思如下：

一、加强了学习

以前培训也较多，对新课改也有一定的认识，但通过这次培训，我才发现自己的认识不系统、不全面。特别是黄国才老师的《小学教师做研究写论文与专业成长》《在教学实践中改进教学，在改进教学中提升境界》、黄英琳老师的《农村小学实施综合实践活动课程思考与策略》，黄淙滨老师的《幸福人教幸福》给我留下了深刻的印象，让我加强了学习，学到了知识。

我特别喜欢黄淙滨老师关于幸福的言论：早上想上班，晚上想回家，一定的活动是生理幸福的必要。是啊，学会面带微笑才能享受生活，懂得播种快乐才能收获幸福。我想，我会在今天的工作中享受着教育的幸福，把一堂课精彩地演绎，把每一句话精心地锻造，把校园变成追求卓越的教育梦工地。，你的那一杯杯清凉的水滋润着我的心房；你的那一丝丝微笑让我懂得了享受教育的快乐幸福，你的那一一句亲切的话语为我今后的工作指明了方向……如果让我给你评个级，我会毫不犹豫地写上“优”。

实验小学林遐老师的《走进学生的心灵》让我学到了许多与孩子沟通交流的方法。

（1）把孩子的学习以外的事放在心上。

（2）赏识学生是良方。

（3）讲究批评的方式。

李坊中小的曾立军老师让我明白了片断教学的基本要求和教学方法。

二、找到了差距

培训其实是一个反思、进步的过程，与授课老师所讲的标准、与优秀老师、与教学大师相比，自身不足很明显。今后只有快马加鞭，加强学习，提高教育教学能力才能不虚此次培训。

三、解决了一些不惑

当老师的确有些问题总解决不好，我也一样，如新理念的实施，怎样减轻压力，当好老师等问题也让我困惑不解，这次培训使我在这些方面有了一些新认识，解决了很多疑惑。

华美英教师谈到在古诗“初闻涕泪满衣裳”教学中，“裳”的读音为“cháng”，而我们日常教学中却读成了轻声，听了这堂课后我受益匪浅。

四、作了反思

通过培训，我认识到了反思的作用，知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足，反思也让我认识到了只有努力，只有加强学习，才能做好一名教师。作为语文教师，不是只懂一些语文理论知识就行，我们要加强自身的文化修养，培养自身良好的人文精神，这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上教师要培养学生的人文精神，要在以下几方面加强自身修养。首先是情感上要丰富而真诚，“感人心者莫先乎情。”语文教学是情感教学，主要体现在学生与作者，学生与教师，教师与作者及学生与学生的情感交流上，通过交流来感受对方情感上的美，以使学生受到熏陶，从而内化为自己的思想情感。其次，教师要身正为范。在言行上要有风度。言的风度即指教师的语言有感染力，这主要包括语言的运用和表达上要有艺术性。“行”的风度主要一点就是用自己的行动来教育学生，做学生行为的表率。最后，语文教师要学高为师，有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养，只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美，才能引导其去感受，去创造美。

好的语文教师是一座桥。是学生与学生，学生与课本，学生与社会之间的桥。在教学中，教材是语文知识的载体，学生是获取语文知识的主体。教师的任务是如何能让学生从教材中获取知识，并把这些知识迁移，运用到自身发展中去，教师这座桥就是为学生走进教材，与教材交流，汲取知识养分而铺设的一条通道。我们的任务就是解决学生与教材交流时出现的障碍和引导学生怎样更好理解教材，运用好教材。我们不能把我们对教材的认识强加给学生，而是要给学生发挥的余地。同时也要承认学生对教材理解的差异性，总之，教师要扮演好桥的角色，就是让教师不要越权代替学生思考代替作者言论。要让学生充分发挥自己的能力，与教材交流。也就是说，教师应该是学生与教材联系的纽带。在课堂上，教师应该作为引导者出现，而不是主导者。

眼健康知识心得篇2

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过培训，提高了自己的思想认识。

由于是新教师，没有更多的了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的'矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。

二、研修让我明白的不仅仅是教学上，还有人生感悟。

只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。

首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。

眼健康知识心得篇3

通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的.认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

眼健康知识心得篇4

不辱使命，一切为了人民健康

——卫生健康系统5位优秀党员代表这样说

光明日报记者金振娅

9月27日，中共中央宣传部以“一切为了人民健康”为题举行中外记者见面会，邀请卫生健康系统5位优秀党员代表分享他们不忘初心矢志奋斗的经历和体会。多年来，他们全心全意护佑人民健康，用行动生动地诠释了“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高品格。

医者仁心

德不近佛者，才不近仙者，不可以为医。

对艾滋病，一般人避之不及。但是，首都医科大学附属北京地坛医院“红丝带之家”办公室主任、护士长王克荣，却成了艾滋病患者口中的“王姐”。

“我喜欢这个称呼，就像家人一样。在我的手机中有很多艾滋病患者的联系方式，从最初的几个、几十个到现在的上千个，我的手机24小时开机，我最怕的就是病人有急事但找不到我。”王克荣说。

这位曾获得第44届南丁格尔奖章、中国第一位“英国贝利马丁奖”的护士，37年来护理过27种传染病的5万多名患者。她笑言，自己已经从当初那个面对艾滋病紧张不安的小护士，成长为国家艾滋病防治专家组的成员。

入党41年的云南省大理州洱源县疾控中心名誉主任李桂科，回忆起第一次走进洱源县山石屏麻风院的情景：那里只有简陋的土坯房、脏乱不堪的生存环境，住着181名麻风病患者。

不言放弃，从那一天开始，李桂科与他们结下了不解之缘，开始了漫长的救治之旅。最初的10年，李桂科几乎所有的时间都在山里。功夫不负有心人，病人在1990年全部被治愈。2014年，山石屏麻风院更名为山石屏村，彻底摘掉了“麻风”的帽子。4名村民还积极入了党，村里成立了党支部，李桂科被推选为支部书记。

出战必胜

2020年，面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，4.2万名医护人员不顾自身安危，逆行至武汉。

中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼就是其中的一位。疫情初期，没有特效药，张伯礼主持制定中西医结合救治方案，指导中医药全过程介入新冠肺炎救治，取得显著成效。

召必至，战必胜。据介绍，武汉16家方舱医院均同步配送中药方剂，中药使用率达90%以上。张伯礼主持的江夏方舱医院收治的564位患者无一例转为重症，实现了“患者零转重、医护零感染”目标。

与张伯礼同时荣获“人民英雄”国家荣誉称号的张定宇，现任湖北省卫生健康委员会党组成员、副主任、公共卫生总师，长期在医疗一线工作，曾带队赴汶川抗震救灾，多次参加国际医疗援助。

2019年12月29日，时任武汉市金银潭医院院长的张定宇在收治首批7名不明原因肺炎患者后，立即组建隔离病区，率先采集样本开展病毒检测，组织动员遗体捐献，为确认新冠病毒赢得了时间，为开展新冠肺炎病理研究创造了条件。作为渐冻症患者，他冲锋在前，身先士卒，带领金银潭医院干部职工共救治2800余名新冠肺炎患者，为打赢湖北保卫战、武汉保卫战作出重大贡献。

不忘初心

解放前，麻风病无法得到治疗，出现的畸形、残疾比较严重，人们对这个病有偏见、歧视。“新中国成立以后，党和政府十分重视麻风病的防治工作，成立了专门的机构来做麻风防治。”李桂科介绍。

“我是一位共产党员，全心全意为人民服务就是我的入党初心，这个信念一直鼓励着我。”李桂科表示，要消除歧视、消除偏见、减少残疾，治愈麻风病人，把党和政府的温暖带给每一个人。

不忘入党初心的还有山西省大宁县乐堂村乡村医生、村党支部副书记贺星龙。这位80后回忆起一段往事，至今感动不已。

贺星龙初中毕业考上了运城卫校，饱受缺医少药煎熬的乡亲们得知他家支付不起学费后，全村人为他凑齐了3000元学费。

毕业时，贺星龙毅然放弃了留校工作的机会，“我要回村报答供我上学的父老乡亲，全心全意地为人民服务”。

2000年的春天，贺星龙回到乐堂村。他印了4000张宣传单散发到周围村庄，郑重承诺24小时上门服务。每天，只要电话铃一响，他立即出诊，不分昼夜，风雨无阻。几年时间，他的服务范围扩大到当地28个自然村的4600多名乡亲。贺星龙在给病人看病的同时，主动承担起全村600多只羊和150多头驴的防疫和医疗工作，解决了养殖户的后顾之忧。

“我是一名医生，更是一名党员。我们每个人都在认真履行自己的职责，党员就要在关键时候站得出来、危难关头豁得出去。”张定宇这样感慨。

（光明日报北京9月27日电）

?光明日报》（ 2021年09月28日08版）

来源：光明网-《光明日报》

眼健康知识心得篇5

大家好！我是一个无处不在、神出鬼没的艾滋大家族的一员，我是由各种各样艾滋小细胞聚集起来一起组成的，虽然是由各种各样的艾滋小细胞聚集在一起而组成的，但是我们却是在显微镜的下面才可以看到我们的“庐山正面目”，你们这些大大大……巨人们可别小瞧我们！哼！我们可是成为了威胁着人类生命健康的头号“杀手”哦！不信是吧！那我就来说说我们家族的“风光伟记”吧！

据我们的“调查员”的调查，中国每一天的每一分钟都有一个孩子死于艾滋病，艾滋病毒感染者以每年百分之四十的速度猛增，而且有超过1500万的儿童因为艾滋病而失去父母，现有艾滋病感染者和、病人约有84万人，人群感染上艾滋病的人群为0。07%（也就是一百个人里有七个就感染上了艾滋病），而这了的只是我们家族“风光伟记”的一部分这里，也就是虚无飘渺中国的感染人数而以，你们这些“大人物们”可想而只我们的“艾滋大军”就在这小小的的地方都有那么大的威力，那我们的“艾滋大军”可是在全世界都展开了地毯似的进攻，那我们可是所到之处寸草不留啊，所到之处已经是无人能敌，所向披靡啊！

哎，可惜的是自从我们的“艾滋大军”入境以后，各国人民就开始了只守不攻的战术了，然后他们后方就开始了解我们的入侵途径然后他们精心照料着病人，如果有的人快死了，医生和护士就把他们从死神的魔抓中拉了出来，可是没有用。最后还是死了，但是我们的军队从此再也攻不上去了，那是因为他们的防火墙太强了！因为他们自从知道了我们的入侵途径后，就把我们的入侵途径把它严严实实的堵住了！我们的入侵对象有：1、不爱干净的人；2、产妇；3、吸毒人员；4、抵抗力差的人。简易的说就是通过三种方法来传播：1、是血液传播；2、是性接触传播；3、是母婴传播。可是人类把我们的生活路径都堵上了，啊！我们快没有“房子”了，快救救我们吧！还有谁给我们一个“房子”啊……我们总有一天会报仇的！我们会带着一批的改装后的“防恐艾滋军队”会来的！你们等着吧人类！

眼健康知识心得篇6

健康成长是我们最大的幸福，拥有健壮的身体，良好的习惯，健康的心理是人生成功的基础。我们是地球的小主人，也是祖国的未来，所以健康成长应该从我做起，从小抓起，从小养成良好的习惯，保持平静的心态，培养优秀的素质，用微笑去面对每一天。

妈妈给我讲过一个真实的故事：一个小孩，因为父母非常溺爱他，从小养成了无礼。任性。霸道等很多不好习惯。有一次，他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯，他不仅没向李伯伯问好，当李伯伯向他打招呼时，他还张口骂人。李伯伯为了让孩子纠正这个不好行为而将此事告诉了他爸爸。当爸爸批评教育他时，他不仅没有认错，还对爸爸拳打脚踢，哭闹不已。再后来，他在学校见谁不顺眼，就去打别人，同时他有了网瘾，经常逃学泡在网吧里，如果身上的零花钱用完了，就去偷，再用偷来的'钱去上网。最终走进了少年看守所。这件事情告诉我们，良好的习惯要从小养成，坏的习惯有时会毁掉人的一生。

中国著名的残疾人作家，哲学硕士张海迪，5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，15岁时，跟随父母下放到农村。在残酷的命运面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，靠自学完成了小学。中学和大学的学习，编著了许多书籍，并成为了作家，成了中国残。

眼健康知识心得篇7

心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。根据世界卫生组织最近进行的调查研究结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必须学习的内容。

1、正确认识心理障碍

心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以至其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种异常表现。

2、掌握维护健康心理的要素

随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。即是，心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自我安全感。切合实际。乐观的生活态度。和谐的人际关系。思想与行动协调统一。

3、注意给健康心理添加“营养素”

现代物质文明的进步，人们十分注意膳食的合理搭配，以吸取各种营养素，而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。自信可使我们变得坚强，不惧困难、积极向上，有勇气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛发展，许多护理工作方法函待改革、更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有歧视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心，就有勇气和能力面对挑战......

眼健康知识心得篇8

在现实生活中、人都会生病。这样看来，生病也没有什么可怕的。比如：感冒、发烧等小症状、吃些药几天就会好。但是、不是每一个病都能治好。

让我们了解一种可怕的病毒：艾滋病是一种世界性、致死性传染性疾病。这个命名表达了艾滋病的完整概念、从中我们可以了解到艾滋病的三个明确定义：

①获得性：表示在病因方面是后天获得而不是先天具有的，艾滋病是由一种逆转录病毒，即艾滋病病毒引起的传染病。主要通过性接触、吸毒、围产期等途径传染。

②免疫缺陷：表示发病机理方面。主要是造成人免疫系统的损伤而导致免疫系统的防保功能减低、丧失。

③综合症：表示在临床症状方面，由于免疫缺陷导致的各个系统的机会性感染，肿瘤出现的复杂状群。也就是我们常说的艾滋病。

那么可怕的病毒，我们不允许它侵入我们的家园，让我们共同战胜它。我愿意成为防艾滋病的一员。

至今国内外的医学界都没有办法能治好，但是可以预防：

（1）不发生婚前性行为。

（2）不以任何方式吸毒。

（3）不轻易接受输血和血制品。（如：必须使用要求医院提供经艾滋病检测合格的血液和血制品）

（4）不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。