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盐与健康心得体会作文8篇

大家从某件事情上得到收获以后可以及时的记录在心得体会中,经常写心得体会是能够加强我们思考问题的能力的,多客范文网小编今天就为您带来了盐与健康心得体会作文8篇,相信一定会对你有所帮助。

盐与健康心得体会作文8篇

盐与健康心得体会作文篇1

我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为青少年,首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是青少年成才的基础,心理健康可以促进青少年全面发展,健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。因此,青少年必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应学校生活,度过充实而有意义的学校生活。

所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!

盐与健康心得体会作文篇2

班级:水动姓名:高志云学号:1011 健 康 教 育 心 得 与 体 会

大学生健康教育心得与体会

众所周知,健康的体魄和生活方式是全面发展的首要前提,也是衡量人才质量的主要标准。大学生健康教育,以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容。有计划、有目的、有评价地进行健康教育,能够增进大学生的卫生知识,帮助大学生自觉选择健康的行为和生活方式,树立现代的健康意识,从而促进身心健康,改善生活质量。

虽然我们只学习了短短的几节课,却使我了解到许多知识,在这里主要谈自救互救,艾滋病,传染病和口腔保健。

首先是生命体征和自救互救。生命体征包括意识、呼吸、体温、脉搏、血压、瞳孔。人体通过吸入氧气呼出二氧化碳,从而维持人的正常生理功能,正常成年人在安静状态下每分钟呼吸16~20次,节律均匀,深浅适宜。正常脉搏次数与心跳次数相一致,而且节律均匀,间隔相等,正常成年人心率60~100次/分,大多数60~80次/分,女性稍快。常用的急救方法有心肺复苏术,即胸外心脏按压与人工呼吸的合并使用。在进行人工呼吸时要注意,将病人仰卧平地上,除去口腔异物,每次吹气1~秒,让病人肺内气回缩排尽,再重复吹气,每分钟10~12次。胸外心脏按压的位置必须准确,不准确容易损伤其他脏器。

其次就是艾滋病,即获得性免疫缺陷综合征,aids。hiv本身并不会引发任何疾病,而是当免疫系统被破坏后,人体由于抵抗能力过低,丧失复制免疫细胞的机会,从而感染其他的疾病导致各种复合感染而死亡。他在人体内的潜伏期平均为12年至13年。它只能在血液和体液中活的细胞中生存,不能在空气中水中和食物中存在,在室温下,液体环境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天内有传染性。它非常脆弱,液体中的hiv加热到五十六度十分钟即可灭活,如果煮沸,可迅速灭活,三十七度时,用常用消毒剂处理十分钟,立刻灭活。它的传播主要有性传播,血液传播,母婴传播,以及其他途径。我国预防艾滋病的策略是:预防为主,宣传教育为主,动员全社会参与,实行综合治理。

最后是常见传染病的防御知识,传染病,即传染性疾病,由病原引起的,能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传染的疾病,它是许多种疾病的总称。根据我国法律规定,传染病按其报告的病种类分为甲类、乙类和丙类,共38种,常见的sars,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)传染病在人群中的发生,必须具备传染源、传染途径和易感人群。常见的控制方式是,对病人要早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗,做到五早,才能控制传染源,通过采用药物或其他措施灭鼠、防虫、杀虫、驱虫,大力开展卫生运动,来切断传播路径,防止传染病扩散和蔓延。实践证明消毒、杀虫措施是行之有效的。

总之,通过学习大学生健康教育课程,我们提高了健康知识水平,改善了对待个人和公共卫生的态度,增强了自我保健能力和对社会健康的责任感,有效预防了心理疾病,促进了心理健康,形成了有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯,降低了常见病的发病率。因此,开展这门课是十分有意义。

盐与健康心得体会作文篇3

最近我读了一本书,题目叫《中学生心理健康教育》。它是一本全体教师通用的教育专著。读了几章,就有些爱不释手,感觉它太有吸引力了,对我的启发太大了。这本书从“学生的需求---教育者的责任”,“学生的成长---需要每位教师的呵护”,“每堂课---都是心理健康教育课”等八章组成。每章都有鲜活的案例,每个案例都促动着我的心弦,这些案例似乎都发生在我身边。它让我深深地感受到作为教师的我们关注学生心理培养健康人生的重要性。

前不久,我在网上看到一则新闻。说有个十来岁的小学生因不堪忍受学业负荷而自杀。普宁市某中学18岁女生性格内向,多愁善感,因学习压力太大,担心无力回报父母而走上不归之路。重庆某高中16岁女生,因为父母是“窝囊的摆摊的”,家里“寒酸”,并自责父亲“活得这么窝囊,害得我也难过”。所以,在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒,挥动着菜刀追打父亲,把父亲砍伤后离家出走。这一系列的现象可以看出学生的心理存在很大的问题。其异常心理倾向成为我们教育工作者不得不关注的问题。这就是我们为什么要学习关注学生心理的原因,因为我不希望看到更多类似的悲剧发生。

学生的成长需要全社会的关心,更需要我们每一位教师的呵护。在我们的日常管理和 教学中,我们每一位教师都应该是学生的专职辅导教师,每一位教职员工都应该参与到学生的健康教育工作中来,共同成为学生心理成长的促进者。那么我们在教学中该如何培养学生的健康心理呢?通过阅读此书,我找到了一下法宝。

1,相信自己的学生,善于挖掘其内在的宝藏。一个人总是有他的魅力所在,关键看我们是否是好的伯乐。一个人在不被重视甚至充满否定的环境中,会做出比较低的评价。而在充满信任和积极肯定的环境中,一个人就容易受到启发和鼓励。他就会往更好的方面努力,他的行动也就更积极,成绩也就会越看来越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王义娥,入学时成绩平平,而且听力有障碍。但是我在开学初就对学生说,你们以前是什么样我不管,我只在乎现在和将来,只要你们表现积极大胆,你们就是最棒的。因为这个学生个子高,学习热情高,我就初步定她为英语科代表。还在她的作业本上留言,“别害怕,你能行,老师相信你一定会进步的!”在以后的学习中,她的确很用功,也很刻苦。当她的英语学习出现滑坡时我不断的激励她,逐步帮她树立起克服困难的信心和勇气。后来,她的成绩慢慢提高了,她甚至在上学期期末考试中获得a等的好成绩。她妈妈高兴得不得了,打电话向我表示感谢说“是你让我的孩子永远生活在希望之中,使她获得了信心,你不知道她现在的英语学习兴趣有多浓。”“期待你的进步”“我为你的进步感到高兴”“苦心人,天不负”等激励之语虽然没有华丽的词藻,但就是这么普通的话语,只要是来自老师的笔端,它一定会对我们的学生产生很大的影响。每一位学生都是有潜力的,只要我们作教师的不抛弃他们,他们就永远不会失去希望。因此,各位教师不要吝惜自己的笔墨,也不要珍惜你的鼓励。

2,尊重自己的学生。尊重学生就应该给学生足够的理解和期待,为学生营造积极,安全,民主的和谐班极。美国纽约市教育局曾经要求其教师用下列方法去辅导学生:创造一个温暖的教室气氛,让学生保持充分的自由和民主。以鼓励、称赞和接纳对学生提供积极的情绪支持。给学生自行设计活动的机会等。因此我们每一位授课教师在课堂上应把学生看作课堂的主人,让学生自己提要求,尽量尊重他们的意愿。尽可能把课堂活动看成一种共同的活动。课堂上多采用“雪中送炭式”的激励语。如“你说的比以前好多了”,“说大声一点就更好了”“真会动脑筋,再加油”等。那么你培养出来的学生一定是充满信心,富有勇气。一定是聪颖睿智善于创造,也一定是阳光幸福的。同时,尊重学生更需要我们保护学生的合法权益,尊重学生的隐私不被侵犯。它还需要我们信守承诺。承诺是否实现不仅仅意味着教师诚信与否,更是学生的人格是否得到教师尊重的体现。可见教师的教育方式影响着学生的健康成长。同时教师自身的健康心态也是教育成功的关键所在,因此,我们在教学过程中,也要学会工作压力的自我管理,有效预防职业倦怠,切实维护自身的健康人格,为青少年的健康成长创造良好的社会环境。

以上是本人读了本书之后的收获和感受,大家不妨都来读一读。获许还有更大的收获。它肯定会推动我国心理健康教育事业,促进教师的专业发展和个人成长。必将为社会培养更多的高素质的和谐型人才。

盐与健康心得体会作文篇4

慢非传染病健康教育体会

高血压是可以控制的慢性病,同时又是其他慢性病事件的主要危险因素,它们很少直接导致死亡,甚至没有特殊症状,但都会使冠心病脑卒中的发生危险大大增加,称得上是“沉默的杀手”,因此我们应树立科学的防治观念,掌握实用的防治技能,提高自身的健康水平,降低家庭和社会的经济负担,营造家庭和社会的和谐环境就显得尤为重要,以高危人群发现和健康管理为着力点加强干预和管理为策略,在经过几次健康培训后我站对此次活动进行,主要内容是进行学习总结,大家在一起学习高血压自我管理技巧,每个组员都叙述自己取得成果,及还有那些不足,并如何改正,对自己制定目标的信心有多大,大家在一起互相交流让组员帮助解决问题方法,小组长还向大家介绍此次参加培训感受,通过参加慢性病培训,逐步了解和掌握如何养成健康的生活方式,怎样减少和纠正不良的生活习惯,提高健康意识和自我保健能力,从而达到保障身体健康和提高生活质量的目的。经过参加健康讲课总结出高血压自我管理心得:定期测量血压。

保持乐观情绪,坚持锻炼,戒除不良生活习惯。治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心。定时服用降压药,自己不随意减量或停药,在医生指导下予以调整。

盐与健康心得体会作文篇5

加强中小学心理健康教育,是适应21世纪竞争日趋激烈,培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求。

近年来,全国许多地方积极探索开展中小学生心理健康教育,不少地区和学校在这方面做了大量的工作,也取得了不少成绩。如北京、上海、石家庄等地在开展中小学生心理健康教育方面都形成了一定的规模,在组织领导、队伍建设、教育科研和形式途径等方面相应建立了一套较完整的制度。但是,从全国范围来看,目前这项工作开展得还很不平衡,受教育观念和客观条件等的制约,多数中小学还没有开展起这项教育工作。

当前,中小学心理健康教育的主要任务,一是对全体学生开展心理健康教育,增强学生承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质:二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育;要面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,心理素质逐步得到提高;要关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导;要以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。实施心理健康教育要渗透在学校教育的全过程,除了运用相关课堂教育内容进行教育外,更重要地是开展多种形式的活动和辅导,同时要建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道,形成有利于学生身心健康发展的教育环境。

在人的一生中,中学时期是人生成长的重要阶段,也是心理健康发展的关键时期。然而,面对社会竞争的加剧、教育的局限和家庭教育的弱化,不少中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响其健康发展。因此,我们应该重视对学生的心理健康教育,在教育工作中,不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上,而是要能够解决问题,使心理健康教育具有实际意义。

通过探索,我认为在学校里开展心理健康教育应该从以下两方面做起。

一、创设良好的氛围,营造健康的成长环境

心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点,是激活或唤醒学生心理活动的起搏器,也是诱发学生积极行动的外在因素;创设一个宽松、和谐、民主的育人氛围,能让学生在健康的环境中得到发展。

1,建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动,让学生之间相互深入了解、相互信任,建立平等友爱的同学关系。对有困难、有缺点的学生,用平等真诚的态度给予帮助,使他们在学校里心情愉快、精神放松,以增强其信心,激发其求知欲,使其勇敢面对困难挫折,对他人能理解、尊重、宽容;让每位学生都能合群。

2,创设轻松愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。那么,应如何减轻或消除学生学习上的心理压力,培养学生良好的学习心态?笔者认为,在教学中,教师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色,营造最佳的课堂氛围,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作、共同探究的精神。

3,开展丰富多彩、积极健康的实践活动。学生由于知识水平有限,不能认识自身的心理现象,有了问题更怕别人知道。因此,对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动,有利于培养学生健康的心理。例如,可以引导学生写心里话日记、周记,进行电话谈话、心理咨询,设置悄悄话信箱,与他们进行心灵对话,及时发现学生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个别辅导。此外,还可以结合班队会以及校内的实践活动等,提高学生适应社会的能力和心理调节能力。

二、倾注真诚的师爱,为学生奠定坚实的心理基??

苏霍姆林斯基曾对认知与情感的关系作了这样一个生动而贴切的比喻:情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。反过来讲,如果离开情感这块肥沃的土地,也就结不出良好的发展的果实。我认为:每个孩子的精神世界都是一本独特、非常耐读,而且不易读懂的书。需要教师用智慧和理性去理解,需要教师用理解和宽容去解读,用真诚的爱去感化,这样才能结出良好的发展的果实。

1,平等相待,跨越代沟。新课程改革要求教师转变角色,改变以往居高临下的权威心态,缩短师生间的心距。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,能尽情地释放自己潜在的创造能力,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑和疑问。当学生的个性有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为自身的健全发展打下坚实的基础。

2,倾注真爱,促进内化。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。

当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,经常与学生谈心、交流,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,教师应及时伸出援助之手,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步形成良好的心理品质。

盐与健康心得体会作文篇6

5月22日,石家庄外国语教育集团七年级(10)班开展了“健康”主题展示班会。石外集团副校长刘峰、初中部主任康革平以及学生家长代表共同观看本次展示班会。

七年级(10)班黄思源、杨茹涵两位主持人以一首《早安隆回》引出本次班会主题——内心强大,满赋正能,不当“玻璃人”。蔡梓航同学带领呼号,全班同学举起右拳、高声呼号,以最饱满的热情投入班会。

锣鼓震天 曲艺登场

砺剑三组用《n句半》的表演形式展示主题,内容押韵,活泼有趣。这不仅是朗朗上口的顺口溜,更是积极乐观的生活态度的体现。同学们满怀希望,所向披靡。

荣耀楷模 百折不挠

乘风四组以徐梦桃的亲身经历为例,巧妙地运用《开讲啦》的形式,诠释了本次班会的主题。

最新舆情 最深道理

超越一组运用《中国舆论场》的形式,选取了手机使用和社会实践问卷发放的事例,突出“不当玻璃人”的主题。同学们倡导大家纵使脚踏污泥,也要心向光明,从失望中找到希望。

赓续文脉 鉴往开来

登峰二组运用《朗读者》的形式,透过瑰丽的文字,看见智慧的道理:苦而不诉、难而不怨、喜而不扬。永葆少年气,是历尽千帆的沉淀,是乐观淡然的豁达。

说学逗唱 唱出花样

领航五组用《相声》的表演方式突出了主题,让大家在捧腹大笑中体会到内心强大的重要性。在成长的路上,有风有雨是常态,风雨无阻是心态,风雨兼程是状态,方能敲碎玻璃心。

家长发言 悠悠叮咛

王斯宁同学的父亲作为家长代表发言,他说道:“一直以来,石外集团以学生为主的班会让同学们有了很大的进步。希望孩子们在石外的广阔天地中、在老师们的叮咛下积极乐观、内心强大。”

字字珠玑 殷殷期望

班主任李宝锋老师对本次班会进行点评。他认为,本次班会具有创新性、参与性、思想性。通过此次班会,同学们更应该走进生活、观察生活、思考生活,真正成为满赋正能的人。

康革平主任认可同学们在班会形式选用上的思维活跃,让人眼前一亮,希望同学们在今后的生活中坚定信心、坚韧不拔、坚持行动。

燕赵鹭岛 永结情缘

观摩本次班会的还有厦门市同安区教育交流团,交流团代表对形式丰富多样、主题鲜明、事例真实的班会展示给予赞扬,并提出了宝贵建议,让同学们受益匪浅。

夜色难免黑凉,前行必有曙光!在成长的道路上,希望同学们满怀希望、不畏困难,在今后的日子里以积极的阳光心态继续奔跑、不懈奋进,阔步新征程、昂首向未来!

盐与健康心得体会作文篇7

01慈悲聚焦疗法

慈悲聚焦疗法(compassiorrfocused therapy, cft)是由英国德比大学uilbert教授设计的一种心理疗法。慈悲是佛教的基本要义之一,也是四无量心的基础。cft借鉴佛教慈悲的概念并吸纳进化心理学(evolutionary psychology)的核心思想。进化心理学认为人的情感至少有三种调节系统,分别是威胁保护系统(threat protection system)、动力系统(drive system)和满足系统(contentment system),三者的不平衡可导致不良情绪的持续发生。

通过慈悲心训练,帮助人们平衡三种情绪调节系统,培养对自我和他人的同情和慈悲心,减少耻辱和自我批评,达到缓解精神压力的作用。培养这种富有慈悲心的思考模式可帮助人们从其他角度出发理解世界、自己与他人,认识逻辑思考不是思维的全部,人与人之间的帮助、支持和爱护应在“证据”之前。羞耻感和自我批评在多种心理疾病中扮演着重要角色,如双向情感障碍、精神分裂症、ptsd、进食障碍、自残行为、自杀,等等。uilbert在多年的临床中发现,心理疾病患者的羞耻感和自我批评往往使心理治疗停滞不前。

cft治疗针对的是容易产生羞耻感和自我批评的人群,帮助他们建立人与人之间和睦的关系,从而感受到内心的温暖与舒适。目前cft在多种心理疾病的干预中己取得一定的疗效。在一项观察cft对人格障碍的治疗效果的研究中,8名受试者接受16周的cft治疗后,羞耻感显著下降,抑郁压力量表(depression anxiety and stress scale,dass)的核心指标都有明显改善,且一年后随访仍有持续改善的趋势。lincoln等探究了cft对偏执症状的影响,结果发现cft干预组受试者的偏执症状和消极情绪比对照组减轻,且自尊心得到提升。beaumont等通过研究发现以创伤为中心的认知行为疗法(trauma-focused cognitive behavioural therapy,cf-cbt)联合cft比单独应用前者在减轻精神创伤所引起的焦虑和抑郁症状方面效果更加明显。

cft是佛教哲学、神经科学、社会学和进化心理学的整合,强调慈悲心和同情心在心理治疗中的重要性,且在治疗过程中通过激发个体内心的安全感和温暖,使威胁保护系统得到舒缓,从而获得内心的平静和安宁。

02慈心禅

慈心禅(loving-kindness meditation, lkm)是一种旨在增强对自己和他人包容和慈爱的心理训练疗法。慈,梵语mend,南传巴利文《大藏经》在《小部慈经》中对慈的概念作以解释,即愿一切众生无身体与精神的痛苦的思想。lkm是在正念疗法基础上发展而来的一种心理训练疗法,与正念疗法不同的是lkm侧重以无声的形式表达自己对他人包容、理解和慈爱之心,不带有任何负面的判断和评价。在lkm过程中,参与者在安静的冥想中把注意力放在生活中的某个有正面印象的人,并在内心给予那个人仁爱的祝福,如“希望你健康”、“希望你快乐”、“希望你人生一帆风顺”,参与者体会发自内心祝愿他人时内心的感受,然后参与者在冥想中把注意力集中于自己、无正面与负面的中性的人以及曾经对自己造成困难和伤害的人,并同样给予这些人仁爱的祝福,并感受内心的变化。

目前lkm作为心理疗法对精神疾病影响的研究己引起学术界的关注,慈心禅也具有辅助治疗ptsd的前景。kearney等为观察lkm对ptsd症状的影响,纳入42名被诊断为ptsd的退伍军人,在一家大型退伍军人医院对受试者进行为期12周的lkm课程,研究发现受试者对lkm疗法的依从性较好,70%以上的受试者完成了9周一12周的lkm训练课程,80%以上的受试者进行了3个月的随访,lkm课程结束后3个月受试者ptsd症状有明显的改善,抑郁症状也有一定程度的改善。但试验期间有3名受试者接受住院精神治疗,这几位患者均有长期严重的ptsd病史且有自杀倾向。一项lkm对18名具有典型阴性症状的精神分裂症谱系障碍患者的初步干预研究表明,患者接受每周1小时,历时6周以及一次lkm回顾课的培训后,患者的阴性症状减轻,积极情绪和心理复原力(心理幸福感、生活满意度、希望)得到提升少。

hofmann等探讨了lkm对情绪障碍患者的影响,患者的认知能力、接受度、忍耐度、包容性等得到提高,抑郁症状有明显的改善,研究者认为抑郁症的积极和消极影响并非对立的两面,与其他疗法旨在缓解抑郁症的消极影响相比,lkm培训则提高了患者自我调节情绪的能力。人的本质是社会性的,朝向他人的积极情绪(包容与仁爱)能够改善人际关系,促进自我接纳,更好地应对应激和压力事件。有研究表明,lkm能增加内心积极情绪和身体与心理的健康资源,从而提升内心幸福感。——《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》

盐与健康心得体会作文篇8

第二课堂心得体会

眨眼间,一学期又即将结束,即将进入实习阶段,在此之前能够参与健康教育的第二课堂活动,我觉得是一次难忘的经历。在参与活动的过程中不仅体验了当幼儿园老师的辛苦,更了解了如何对不同人群进行健康教育的基本流程和内容,为今后的实习工作积累了经验。

活动初期,我们小组负责的是“耳朵的保护”知识普及,我们查阅了有关耳朵保护的各种内容,并且制作了保护耳朵的小册子。之后,为了到幼儿园之后能获得好的效果,不仅让老师提了宝贵意见,又相互之间进行了许多次试讲将所讲内容及流程都熟记于心。由于面对的是幼儿园的小朋友们,我们要尽量说的生动而又能给他们留下深刻的印象,因此必须让语言更简洁并设计了互动游戏以增加小朋友们的参与度。

在活动中,不同年级和班级的小朋友还是有一定的差异的,有的会对模型很感兴趣,有的基本没有什么兴趣,因此下次还有幸参加这类活动一定不能以固定的模式来讲要随机应变,这样才能收到好的效果,才能使健康教育活动有意义。通过这次讲课,我深深感觉到普及健康教育任务的艰巨和重要性。第一次将学到的知识在实践中进行检验,让我明白了实践的重要性,为今后的学习工作指明了方向。

最后,在这次活动中,总的来说还是收到了应有的效果,小朋友们也都知道了一些保护耳朵的小常识,我们也从中学到了很多。尤其是要感谢我们的老师能给我们提供这么一次机会,和对我们的指导,我很荣幸能参加这次第二课堂,这将是一次宝贵的经验和难忘的经历

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