一场演讲的成功与否和演讲稿有很大的关系，一份演讲稿可以缓解演讲者上台演讲的紧张情绪， ，以下是多客范文网小编精心为您推荐的心理罪2的演讲稿优秀5篇，供大家参考。
心理罪2的演讲稿篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。
近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢?无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。
有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩!著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人!她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人!
躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了!
让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他!
心理罪2的演讲稿篇2
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日。
“5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活、快乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习，有良好的学习方法，能管理好自己;保持良好的人际氛围，宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。
因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。
为此，我们向全体同学倡议：
1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。
2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。
3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福!
4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。
同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵!共度心理健康日!
谢谢大家!
心理罪2的演讲稿篇3
用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目的是提升心理健康水平。
用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目的是提升心理健康水平。先来几个问题进行问答。
你觉得有压力吗，压力有多大？农村种玉米挖坑播种填土踩一脚压实，种子才会发芽，黄山松压力产物。
你希望没有压力吗，没有压力就好吗？空间站漂浮状态，行走需要绳索牵引。无压力实验，没有黑白光线色彩躺在小空间，每天高额报酬，一天一万元，一般人坚持一两天而已。
压力到底怎样力度才好，倒u型曲线。适度压力产生最佳效果，把握度无疑是最难的事情，如同上级安排事情说看着办就好，没有要求就是最高要求；如同找对象啥标准，看着顺眼就行，其实一般人不入眼；还有周末出去玩，去哪里都行，可是出去后就嘟囔不好玩。
二战美国随军牧师一段话：平静心接受，勇敢心改变，智慧心区分。最难在识别和区分，如同造价咨询，心里咨询，工作处理，搞明白是什么，一般也就知道了怎么办。解决问题三原则，前提知道问题内涵和外延。
一是压力是什么
双胞胎孩子高考复读故事，考前家长比孩子焦虑，解决就是一句话，“你能接受可能的最差吗”。这个事例说明压力本质是情绪，是应激。态度体验，主观需要和客观事物关系反映。
工作压力也是如此，领导层高高在上，大楼最高处，着眼单位发展，从业务来源客户维系到执业进度质量控制，从收入到支出，从制度到人文，一线人员做好业务，考虑全过程的顺利，解决实际问题，中层人员有任务有监督，压力体现为情绪。
情绪本质则是需要的失衡，亲子关系冲突来自父母要求预期和孩子实际表现，父母情绪反应自己需要的不平衡，看到的孩子是头脑中形象，不是真实孩子，这种需要是情欲表现。
叔本华说情欲乃是人之本身，消灭欲望就是消灭自身。
这样看来压力人人体验着，似乎是客观真实的，真的如此嘛。
作为一种情绪的压力，是心理现象。心理定义是脑的机能，是客观现实反应。同一个事情每个人压力反应不同，甚至是不符合道理的，高考620分和520分，谁会更高兴，压力减缓，后者是复读孩子的成绩，一家人更轻松高兴。在于比较，在于心理，在于预期，不在于实际分数高低。
心理现象的颜色声音解释，概念上下、黑白、高低解释，结论属于主观体验，与道理相反。
道理心理合理比较，说明压力是心理不是道理，要合理。
二是压力种类以及适应
压力源三种：天灾人祸重大事件，一般生活事件，背景性压力源。
压力种类：一般单一性生活压力，如婚恋工作旅游亲人离世等；叠加性压力，如四面楚歌，祸不单行；破坏性压力，地震、战争等飞来横祸。挫折和创伤，心理注定要在挫折中成长。
应对压力必经之路和付出代价，就是“一般适应征候群”：警觉、搏斗和衰竭三阶段，李咏事例。
压力下的心理健康维护，直面还是逃避，感性理性悟性三个反应健全，顺境逆境绝境三种应对。
接受改变认知的n个问题：事情不可改变，努力达不到预期，生活有苦有乐，不完美，生活困难重重，某些方面不如别人，会犯错，世界的不确定性。
三是应对思路措施和阳光心态
描述压力是什么。
解释为什么感受到压力。
预测压力如何变化，时间观念。
控制，遇到压力怎么办。
心理罪2的演讲稿篇4
尊敬的领导、敬爱的老师，同学们：
大家下午好！
我是xxx，是高中二年级xx班的学生，今天学校举办这个演讲比赛，我有荣幸可以站在这里来演讲，感谢大家给的这个机会。那今天我要演讲的题目就是《高中生要去保护自己的心理健康》。
众所周知，心理健康对于所有人都是一个重点要关注的问题，何况是我们高中生呢？要知道进入了高中时期，基本上同学们就是在为高考备战，平时的学习压力也是加倍的，那就不可避免会有同学有心理的问题，这样也会导致学习成绩会不好，因此心理健康对我们而言很重要，有一个健康的心理，对我们的身体和学习都是有好处的，这样大家就必须要关注自己的心理状态，不要让自己陷入问题心理，这对自己各方面的发展都不是什么好事。
我们作为高中生，其实心理已经在逐渐的成熟，因为我也开始走向成年，那这样的话，我们的心理也必须要跟着成长，而不是年龄趋向成年，可是心理却还是一个小孩，这一点我们可能还不如一个孩子，小孩可以用哭去发泄内心的不爽，但是我们现在的这个年龄，已经知晓哭是很丢人的，因此大部分人都会隐忍，其实在我们现在的学习状态，这是不好的，如果找不到发泄的点，内心要是积累太多的压力和委屈，等到爆发时会是严重很难想象的画面，那时一旦崩溃，是很难收回的。
因此我们在高中这一时期，我们不要去把所有的事情都放在心里，要适当的去发泄和倾诉。我们在遇到难过的事情，要学会向自己的朋友同学或者老师去倾诉，把内心的委屈发泄出来，得到他人的一个安慰，这对纾解内心不开心是有很大的效果的，至少有一个突破口。如果心理问题严重，那就要去学校的心理咨询那里看看，向心理老师寻求帮助，开解自己，通过心理老师对自己的心理的分析，寻找解决的办法。一定不能自己熬着，这是很难受的，这对自己的健康是极不好的。
所以大家在这样紧张的学习状态下，一定要注意自身的心理健康，要保护个人的心理健康，排除掉对自己心理不好的东西，如此才能让自己的学习变好，不会被学习的压力压垮，陷入一个艰难的境地。保护好自己的内心，放宽自己。
我的演讲到此就结束了，谢谢大家！
心理罪2的演讲稿篇5
请允许我先向大家讲一个我自己的故事。
进入初二，我们迎来了一位新的班主任，而且恰好是我邻居姐姐的前任班主任。姐姐说，这位老师对同学要求很严格。这本来是好事，可由于她脾气过于急躁，常为了一点儿小事大发雷霆，而且她本人比较严肃，师生关系便不是那么融洽。听了这些，我心里别提多失望了。可是很快我就发现，自己喜欢上新老师了。她的谈吐优雅风趣，而且我们看到的永远是她的招牌笑容，让人心里暖暖的。我们班有几个男生爱说话，为此没少挨批评，老师们为此发火也是常事，可是新老师三言两语，不动声色就让他们闭嘴了。好奇怪啊！这和姐姐嘴里的老师根本就是两个人嘛。当然，她对同学们要求也很严格，但总让人觉得她这么做是天经地义。同学们和我一样，很快喜欢上了新老师。我在庆幸自己遇到一个好老师的同时，心里充满疑惑：姐姐根本没有必要骗我，可是我亲眼看到的也是事实啊，这到底是怎么回事？这个问号随着时间的推移越来越大，直到那次交作业的时候被我无意破了。当时她正告诉别的老师：“这次培训真是不虚此行啊。从前师生关系问题总是让我闹心，现在好了，看问题的角度和方式一变，孩子们身上那些问题也变得可以理解了，和孩子们相处也变得容易了？”我真要感谢这次培训，让她发生了翻天覆地的变化，给我们送来了一位这么好的老师，这到底是一次什么样的培训呢？随着学校心理老师名单的公布，我心中的谜团彻底解开了。原来我们的新班主任在假期里参加了心理培训，并在新学期兼任学校的.心理教师。原来如此！心理培训，感谢你，感谢你给我们带来的新老师！
在接下来的日子里，我发现，我们要感谢心理教育的时候就更多了。班主任在处理班级事务时，总是很理智，很少冲动和发脾气，就连班里同学犯了打架这样的大错，也没见她发火，而那个同学在和她谈话之后，告诉我们，不愧是学心理的，他心服口服，并且表示他以后再也不打架了，否则就太对不住老师了！对于同学们大大小小的错误，她总是冷静处理，理智分析，既让我们意识到了自己的错误，也感受到了老师的一片苦心，同学们越来越喜欢新老师了。
在心理主题班会课上，老师更是教给了我们许多运用心理知识去解决问题的能力，例如针对同学们学习情况，她教我们制定学习计划，合理安排大块时间和零散时间，提高时间利用率；教给我们遗忘规律的知识，及时复习，提高记忆的有效率。在老师指导下，许多同学成绩取得明显进步，尤其是王岳，成绩突飞猛进，用老师的话说，是我们班闯出的一匹黑马。在学习做人做事方面，老师教给我们有效沟通的方式方法，例如遇事要保持冷静，有些矛盾可以冷处理，遇到激烈冲突的时候，更是要三思而后行。平时要多进行换位思考，与老师、父母、同学互相理解等等。在老师的指导下，同学之间互帮互助，和谐融洽；师生之间亦师亦友，教学相长。
俗话说，近水楼台先得月，有心理老师做班主任，我们和心理教育零距离接触的机会当然多。但是大家可不要以为只有我们班的同学幸运，其实我们学校的同学都很幸运，因为学校的“风信子心理工作室”是面向全体同学的，工作形式除了心理主题班会课外，还有个体咨询、团体咨询等形式，而且上学期还专门创办了心理报，，普及心理知识，对同学们在学习和生活中的各种心理困惑进行指导，还让我们见到了许多有趣的心理测试题。每次心理报一发下来，同学们都争着抢着要先睹为快呢！
心理教育，感谢有你，让我们的天空更蔚蓝，让我们的生活更精彩！
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