优秀的读后感是我们对书中社会现象和价值观念的思考和感受，写读后感是一种对作者的尊重和致敬，是我们与作品进行对话和交流的方式，下面是多客范文网小编为您分享的自己睡的读后感优质7篇，感谢您的参阅。
自己睡的读后感篇1
最近宫校长为我们老师推荐了__敏博士的励志书籍，我非常喜欢读这类的书籍。非常有幸我读到了《做最好的自己》这本书，读完整本书后，感觉自己收获了很多，自己的心灵也重新得到了洗礼。宫校长，谢谢您，谢谢您让我感悟到怎么样才能做最好的自己，让我在工作中始终以积极的心态去面对所有的问题，让我踏踏实实，不断超越自己。
高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。
我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神”。
首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己？这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒；做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从；做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度；做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。
其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。
最后李博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。
对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。
读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名普通老师，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被学生的问题搞得自己觉得很累，我知道这不应该是年轻老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，总是会被学生不如意的表现所影响，开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者！”
是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢？可是，每天出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，怎么能高兴得起来呢？我经常想：多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，尽量和他们一起玩儿，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢？
多么简单多么朴素的道理，为什么我当初就没想到呢，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢？其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢？在众多的压力与竞争下，要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态战胜一切困难，一样可以做到优秀。
事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！
自己睡的读后感篇2
一直说想要找本书看看的，因为现在很多人的业余时间大多都浪费再手机上了，感觉自己也是其中之一，就找了一个毕业后就认识的好友，因为看到她这些年的变化和朋友圈经常发表的一些学习感悟，给朋友们推荐的很多自己已经看过不错的书籍，所以找她借来一两本我自己适合学习的书，她直接推荐了这本身心灵畅销书作家张德芬的《遇见未知的自己》。自己对于身心灵修行课也不是很了解，但是她推荐的肯定也是值得我学习的。
先看了作者寄语：在身体和心理层面，先从自己能够切实做到的一个好的小习惯开始，身体层面，比如饮食或运动；心理层面，每天检视今天是谁或什么事让你产生了负面情绪，然后向内探索原因。现在自己也是给自己每月每天定一个小目标，今天必须完成什么，必须达到什么结果。每个好的习惯一定要有意识地持续至少21天，才可能转化为潜意识中的习惯（自动化）。四月份开始坚持每周跑步，每天抽空把书读几章节，要求自己就从生活中的每一件小事开始。
本书是以主人公若菱与老者每次的见面谈话及寻找问题答案追溯来展开。从主人公生活工作中的迷茫，失落到发现问题、思考问题，再到解决问题、认同结果，回归真我的自然状态。其实我们每个人也都是书中的主人公，每天也都会遇到生活工作中的不如意，书中有讲到能量作用及影响，比如坏脾气的坏心情的传播，观察者影响被观察者的小实验测试，引用书中的日本小学生的米饭实验，教室放三碗米饭，每天上学同学们对第一碗米饭说我爱你，你好好吃哦，第二碗完全没有任何关注，第三碗米饭得到的话语是：你丑死了，没人要理你。一个月后，第一碗米饭变黄色，发出酒香味儿，第二碗米饭黑色发臭，还长了霉菌，这就是无人理睬的悲哀，第三碗变黑发臭，稍好一点，因为至少有人理睬。这跟平常我们自己工作生活中遇到的事情是一样的，比如每天有人夸你今天看起来好精神，今天的妆容很漂亮，你会一天的心情都是超好的，看到什么也都感觉是美好的，但是每天被人说丑，笨，心情是沮丧的，看到什么也都是灰暗的阴天一样，长此以后，自然整个人都会被情绪影响，工作生活也会有不一样的结果。
所有的人、事、物都式你自己内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外镜有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变、不可抗拒的东西上，先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
我们都生活在自己思想观念的牢笼之中，却浑然不觉，想要走出自己的观念，你首先要看到自己的观念，而且你的观念是阻挡你进入自己内在和平、喜悦的唯一障碍。
自己睡的读后感篇3
向来喜欢读励志的书，不仅可以洗净心中因现代的生活压力和快节奏积淀下的灰尘包袱，轻松上路，更可以使心灵得到放松升华，从而更加热爱生命，生活，更加坚强的面对生活中的坎坷和艰辛，更加真切用心地体味生命的真谛。生命只有一次，难道我们不该做最好的自己吗？只有这样，当我们回首走过的漫长人生道路，才会无所遗憾。
?做最好的自己》这本书极好之处便在于，它帮你更好的理清了这个目标、这个过程，好书的魅力便在此：医治你心灵的创伤，解答你心头的疑问，在你迷茫痛苦犹豫不前时，给你重新上路的勇气和决心。
首先我们要有很好的人生态度和哲学，态度决定一切，决定着自己的想法，自己的决定，自己的行动，自己的感受，从而也就决定着我们自己的人生。书中讲到“拥有积极乐观的态度，乐观面对人生。有勇气改变可以改变的事情，有胸襟接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。”短短几句话却道出了快乐人生，做真实自己的真谛。话虽简单，却需要智慧和勇气来执行。
其次是自我定位，自我认识非常重要，应该说是人生最重要的第一步。如果我们连自己都无法认清，还怎么去认识别人、认识世界、创造世界呢？如果感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把自己丢了，或是自己没考虑到内心的需要，但是它还是深深的藏在我们的内心深处，它在呼唤着我们，渴望着我们的重视。有了很好的自我定位，就可以制定与之相适应的目标了。当年周瑜被诸葛亮气死，就是没有通达这个道理，没有给自己一个很好的定位，不是既生瑜何生亮，而是上天生瑜有瑜存在的理由，而生亮又有亮存在的道理，人和人之间是没有可比性的，任何人都是独一无二的，找到自己的位置，兴趣和努力的方向，瑜岂不也乐哉？
书中阐述了几个成功的要素：积极、同情心、自信、自省、勇气、胸怀，包括所讲的：只要是对别人有用有益的事就会感到快乐和幸福。这其实是一个人高尚品质和修为的表现。厚德载物，厚德才能载的起生命的重量，载的起快乐和成功。一个人只有具备替他人、替社会考虑的善心，才不会局限于自我狭隘的小世界里，才能对事情拿得起放得下，才能享受内心充实、平静祥和。成功的定义不是一夜致富，不是获得不义之财，不是暂时在某个方面占了所谓的优势和便宜，那是狭隘的暂时的心理满足而不是成功。成功是做最好的自己，做对他人有益的自己，从中收获的喜悦、幸福是最美的体验。
“最好”这两个字代表今天和明天的自己比昨天的那个我更出色、更自信、更进步，也就是不断攀爬属于自己的成功之路的阶梯，一步一步接近人生的成功高台！
自己睡的读后感篇4
最近在班主任老师的推荐下，我读了李开复先生的《做最好的自己》一书。在信息如此发达的今天，我觉得说一本书能让人醍醐灌顶豁然开朗似乎有些夸张，但通读此书，有些一直迷茫不清的东西似乎已逐渐清晰。
李开复先生首先阐释了他对成功的定义，即“多元化成功才是真正的成功”“成功就是不断地超越自己，做最好的自己”；然后以成功同心圆阐述了获得成功的条件。本书强调协调均衡，即要让成功同心圆的各部分均衡发展，不可偏激。
书中有几句话很能引起我的共鸣：
我们是野生植物，不是园林植物，每个人独特的优点就是自信的源泉。在应试教育的弊端逐渐暴露的今天，人们逐渐明白成功的教育不是将人都变成统一思想、同一性格的机器，而是通过教育和引导，让每个人都能发挥其所长。我觉得，这句话还可以这么理解：每个人的人生，并不只是为了别人的赞叹与欣赏，更重要的是自己内心的自由与满足。就如野生植物，在无人欣赏之处依然欣欣向荣，静吐芬芳，不要像园林植物那样，为了迎合人的喜好而改变身姿。或许有人会说，迎合他人的需求会走得更顺，坚守自己或许会遭遇冷落与排挤，这的确是一个悖论。我觉得，只要价值观、人生观正确，或许一时无法获得理解与赞同，如果可以坚持，总有一天会得偿所愿，野百合也有春天。
成功是选择的结果，不成功也是选择的结果。
有一句话我一直记忆深刻：事在人为，休言万般皆是命；境由心造，退后一步自然宽。人生最终会走向何处，是由自己决定的，由自己的一个个选择决定的。为什么没有机会降临，那是因为选择了退缩、犹豫或是迷茫、徘徊，没有做好成功的准备。
有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的结果，有智慧来分辨两者的不同。
对于初出茅庐的年轻人来说，未免年少气盛，对于一些事物境况总想着去改变。这无可非议，即使是失败了，依然不可怕，可怕的是一直钻进死胡同，撞得头破血流依然不回头。总有一些东西我们无法改变，这是由我们自身的能力地位等决定的。此时，我们不妨接受这个结果，将精力放在如何完善自己身上，假以时日，或许我们会发现当时的坚持是幼稚可笑的，或许我们已经有能力去改变想要改变的。分清楚什么可以改变，才不至于陷入宿命论的桎梏，不至于一蹶不振，止步不前。
上大学以前一门心思学习，应对考试，并没有对人生未来之类的问题思考过。进入大学校园，尤其是离家在外，远离了父母，也远离了凡事都由父母选择的情况。在与老师同学相处的过程中，从安排自己的时间精力等方面，我开始思考自己的处事方法，学着自己去做出种种选择。书的第三部分“积极主动”给我的触动最深。
中国的传统文化强调群体意识，推崇“从上”、“从众”等行为方式，这些思想潜移默化地影响着一代又一代的青年，以致许多年轻人觉得，“自主”这两个字是那么陌生和遥远??许多同学有很强的“从众”心态，自己有想法不表达，时间久了甚至都不清楚自己的想法是什么了。每次他们都会习惯
性地先问别人：“你怎么想？”而从不会问问自己：“我怎么看？”
一直以来，我的父母给我灌输的都是他们认为的正确的思想，比如说“凡事跟着别人去做，大多数人做的事情一般是对的”“女孩子就要找个安稳的工作”“不要做出头鸟”等等。正因为如此，我很多时候都摇摆不定，听到别的同学做什么自己也会动心。我并没有任何责怪父母的想法，的确他们的“经验之谈”让我少走了很多弯路，但近两年来的.大学生活让我意识到，人必须有自己独立的思想，有对自己的正确定位，对于自己认定的事情有勇于坚持的勇气，正如书上所说，即使失败了也能获得教训，是一次宝贵的经验。
李开复先生在“如何远离消极被动”方面提了不少可行的意见，有些我虽然一时难以做到，比如说“不要让事情找上你，应主动对事情施加影响”，但有些我可以做到或者正在尝试，比如说“不要盲目听信人言，应冷静辨析、积极求证” “不要习惯性地同意或追随别人”等。
这些建议，可贵之处在于它们的可行性。以前也看过一些励志类的书，总觉得离自己很遥远，可望而不可及，也就没有了改变的勇气。李先生的建议就很贴近学生的生活，比如“用语言有意识地训练自己”——“试试看有没有其他的可能性”、“也许我可以换个思路”、“我可以控制自己的情绪”、“我可以想出更有效的表达方式”、“我的感觉是??”、“我选择??”、“我要??”、“我情愿??”、“我打算??”、“我决定??”这样就能多给自己决定的权利。就算不确定自己想要什么，至少要知道自己不要什么；就算不能积极争取最想要的，至少也应积极避免最不想要的。就算不能够创造机遇，也要能充分准备，把握机遇。
“你如果不知道自己的志向和兴趣，那就马上做一个发掘志向和兴趣的计划；你如果不知道毕业后要做什么，那就马上制定一个尝试新领域的计划；你如果不知道自己最欠缺什么，那就马上写一份简历，找你的老师、朋友打分，看看哪些需要改进；如果你毕业后想出国读博士，就想想如何让自己在申请出国前有实际的研究经验和论文；如果你毕业后想到某个公司工作，就找找该公司的聘请广告，再和你的履历对比，看自己还欠缺什么经验??只要做到了这些，你就不难发现，自己每天都会比前一天离成功更近一些。”我引用了这么一大段话，难免有凑字数的嫌疑，但这些很实用的建议，让我看到了一位长辈对晚辈的殷殷期望，也成为我今后思维方式的指导。
此外，李开复对待失败的态度有一个令我很敬佩的地方——坦然地面对错误，甚至主动用它来帮助别人。“海纳百川，有容乃大”，有如此胸襟，他的成功也就不足为怪了。
李开复说：“每一件发生在你身上的事都应该是因你的决定而发展、变化的，而不应该是因为你无所作为才变成现实的。不要忘了，被动就是弃权，不做决定也是一种决定。”俞敏洪说：“人若像草一样活着，可以吸收阳光雨露，但人们不会因为踩过你而怜悯你，因为人们根本就没有看到你。”英雄所见略同。
自己睡的读后感篇5
早在多年前，就深闻李开复先生的大名，他对中国的热爱、对中国学生的关心和谆谆善诱的教导使我非常敬佩，也断断续续读过他的一些文字，给自己的心灵带来了一次次的洗礼，解除了自己的一些困惑，但这么系统地读李开复先生的书，这还是头一次。这本书将散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名川大山一般，痛快！这边书从价值观、态度、行为、习惯、性格等方面分别为年轻人指引方向，让我们终身受益。
在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，接受了一次次的熏陶。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也给我敲醒了警钟，让我意识到自己的思想与行动上的懈怠。经过紧张、忙碌的硕士阶段，成为一个上班族，随着时间的流逝，上班的新鲜与热情褪去，懈怠、消极的思想逐渐生出来，慢慢地产生了放松的思想，不再像先前那样培养自己对工作的热情与兴趣，生活上也觉得越来越无趣，这本书给我敲了一记，让我清醒的认识到自己目前思想的错误，认识到自己目前不够积极主动的事实。
每个人都要拥有一颗积极、主动的心，要善于规划和管理自己的事业。“态度决定一切”，要相信人人都可以成功，我可以选择我的成功。做到积极主动，是自己事业成功、生活幸福的基础。虽然即使有了积极的态度，也未必能保证每件事都心想事成、事事成功，但积极的态度却可以改变一个人的'生活方式，而坚持消极的态度则必败无疑。有一个努力的过程在一定程度上也是一种成功，付出过才会无悔；登上山顶虽然是一种成功，但获得了沿途迤逦的风光又何尝不是一种成功呢。“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辩两者的不同。”李开复先生的这句话说得真是好啊，让我醍醐灌顶，如梦初醒，产生了深深的共鸣。
每一件发生在我们身上的事都应该是因我们的决定而发展、变化的，而不应该是因为我们无所作为才变成现实的，我们有选择的权利，我们应当尊重并认真的享有这项权利，消极的过一天与积极乐观的过一天消耗了同样的时间，但何不让自己心情愉悦地享受每一天呢。生活总有些许的不如意，工作也总会遇到困难，逃避困难也是一种选择，不作决定也是一个决定，困难不会因为我们的逃避而消失，问题总是要处理的，下次遇到了又该如何呢，这本书让我认识到，消极的解决和决定将会使我面临的机会丧失殆尽，终有一天会为此付出沉重的代价。
成功的选择在于自己，我们应当积极主动，迎接挑战，不要寻找借口，多想一想，有没有其它的解决方案呢，用信心放飞自我，相信自己只有自己认真去做，一定可以得到一个比目前消极应付的结果要好得多的结果。不把不确定的或困难的事情一味地搁置起来，勇敢地面对人生。我们都还年轻，不要担心因为尝试而遭遇失败，同时也应学会从每一个失去的机遇中吸取教训，只有我们勇于挑战自我，才能充分地开发自身的潜力。
有些时候，工作不会太忙碌，我们也不应该松懈，充分地利用业余时间学习一些东西，事事用心、事事尽心，掌握足够的信息，做好充分的准备，不仅可以充实自己的生活，而且在机遇来临时，我们才能迅速的抓住它，开启自己的成功之门，实现自己的价值。
良师益友对一个人的成长大有益处，但良师益友却是可遇而不可求的，良师尤为如此。李开复先生就是一位良师，《做最好的自己》是他悉心打造的一本好教材，通过它，虽不能与先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，不枯燥，不单纯的灌输，在欢乐中学习、成长。相信这本书也会一直成为我的床头清新剂，在我松懈的时候，在我害怕想要后退的时候，在我迷茫、失败的时候会一直陪伴着我，给我指引，给我鼓励，给我朝前奋斗的勇气。
自己睡的读后感篇6
有位哲人说的好：“如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地，如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的自己”人人都想把自己打造的更完美，人人都渴望自己成功，那么我们该怎样做呢？
其实吧，每个人出生时都带着一颗生命的种子，它聚集了生长中的一切能量，你是谁，你的处境、优势、文化程度等，这些都无关重要，重要的是你的这颗种子能为你带来创造明天的所有能量。其中信念的力量伟大而积极，如果你能认清这一点，那么他就会有善待你，你若在适当的时机召唤他并让他有适当的发挥渠道，那么他就乐于为你服务，你将受到良好的效果。
相信自己的成功者需要具备很多品质和素养，其中最根本、最重要的莫过于自信和自立，二者均能体现一个人对自己的坚定信念。
研究表明，人生中有两种失败者第一种是从未有过坚定信念的人，他们从未树立过信心；第二种是遇到机会时，丧失信心，不能自立的人，想必大家都不想做这两种人吧。
成功的最大法宝就是相信自己的才能，只要做到坚韧不拔、持之以恒，成功一定会青睐你，“优柔寡断之人，是大海中的波浪随着海风起伏不定，这样的人不会有所成就的。
我们要牢记：昨天到昨夜为止，昨天的失败也到昨夜为止过去的已经过去，不应该让它影响未来，未来的成败在于你的现在，一切有我们自己把握。
做最好的自己就要相信自己的人生能够一帆风顺，辉煌成功，那么你就要强烈的渴望成功，并要有坚定的决心和持之以恒的精神，我们要意识到。只有你渴望拥有某种东西，那种东西就会在不远处等着你，如果离开了信念，人就无法在充满自信地期待，内心执着追求的火焰也会黯然熄灭，坚韧不拔的精神就无从谈起，换言之，想要取得成功最伟大的法宝便是——相信自己，怀揣信念之魔力。
做最好的自己，就要永葆精神之光，当好的事情出现时困境就会消失，就像你亮起一盏灯，黑暗就随之退守到一个角落一样，所以，无论你想要什么，只要你相信，它会实现，你心灵的眼睛能看到什么，你就能得到什么，要知道，愿望之火可以任何意识和潜移识的过失显现出来，并纠正它们，使它们正常运行。
一个人的成功并不是简简单单靠从天而降的运气，人才是自己命运的主宰，原始信仰告诉我们，我们拥有天赋的主权，有自己的特长和潜质，在多元化成功的模型中，只要主动选择，每个人都有成功的机会，我们只有做最好的自己，才能不断的超越自我，最后到达成功的彼岸。
自己睡的读后感篇7
之前听人说《遇见未知的自己》写的不错，暑假就借来看看。看这本书之前我就知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵守其规律，不与之抗衡，内心平和，并淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说“担心是最差的礼物，不如给他祝福吧!”。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
?遇见未知的自己》告诉我“外面没有别人，只有自己”。所有外在的'事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有保持关照内心并珍惜感恩，一切真相才能水落石出。管好自己的事情，看似是自私的，实则是大爱无私的。管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。管好自己的事情，才有能力去管别人的事。如果一个人充满了快乐，正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸引过来，同样的，如果一个人老带着悲观愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了。
我们每个人都是天天在演戏，扮演好员工，好朋友，好国民，好子女，好媳妇，好女婿，好父母，甚至好人。然而这些戏份中有多少是我们心甘情愿演出的，为了演好这些人生大戏的不同角色，我们每个人都要因时间地点的不同而戴上一些面具，既然得演戏就好好演，演一个百花奖金鸡奖。
人生如戏，全靠演技，在人生的每一个阶段，扮演好自己的角色，以你的正能量带动身边的人事物。让身边具有和你一样磁场的人事物带动你。
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