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小学社团活动工作计划8篇

有一个明确的工作计划可以帮助我们更好地控制工作进度,避免拖延和浪费时间,通过工作计划,我们可以更好地预测和应对可能出现的问题和挑战,多客范文网小编今天就为您带来了小学社团活动工作计划8篇,相信一定会对你有所帮助。

小学社团活动工作计划8篇

小学社团活动工作计划篇1

一、指导思想

为丰富校园文化生活,发展学生兴趣与特长,减轻教师和学生的工作学习压力,促进学生的全面发展,以社团活动为平台,以“全员参与、丰富生活、展示个性、培养兴趣,拓宽知识、开发潜能”为宗旨,成立相应的学生社团活动小组,努力使学校成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。

二、社团任务

1、培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。

2、凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。

3、积极参加各级演出和比赛,为校争光。

4、通过多种方式吸收学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

三、具体工作及措施

(一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度,活动前,学校根据每个教师的特点选择好辅导项目,同时班主任根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择合适的社团活动。

(二)落实常规,健全制度

1、为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程;二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

2、做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3、加强辅导老师的教学反思,开座谈会,总结工作中的成功之举和败笔之处。加强老师之间的交流探讨,浓厚研究气氛。努力提高社团活动的效果和效率。

(三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

(四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

注重学校社团活动的组织、检查、指导开展,以保证学校社团活动课程建设顺利进行。

(五)构建科学合理的社团活动评价方案。

“社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验,为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制,把各自辅导的情况和成果纳入教师的考评和奖励。

四、社团活动分类

20xx年学校扎实开展好以下社团活动,以后逐年扩充内容和方式。主要包括战鼓、书法、广场舞、合唱、乒乓球、十字绣等社团组织。

五、社团活动实施措施

1、成立学校社团活动领导小组,指导教师精心设计活动,并全程监督各社团活动过程和考核评价社团活动效果。

组长:

成员:

2、保证社团活动时间:校级共同活动时间为每周四下午第三节。

六、本学期社团活动分以下三个阶段进行

第一准备阶段:第1-2周

(1)学校制定活动定方案,宣传动员,组织实施。各社团招聘负责老师及各社团组织成员报名。

(2)社团负责老师填报社团成员名册、制定活动计划(授课内容)、确定活动内容、活动时间等。

第二社团活动阶段:第3-16周

(1)指导教师认真组织开展活动。

(2)做到“五有”:有计划、有活动设计(教案)、有名册、有反馈、有总结。提前一周社团负责老师备好简单的授课教案。注意积累电子稿和纸质稿的素材,图片资料,学校做好宣传报道。

第三阶段成果准备展示:第17-18周

1、指导教师最后阶段上交相关材料(计划、活动设计、点名册、记录本、学生作品、过程性资料、学生取得的成绩、活动总结等)。

2、社团领导小组考核检查学生活动效果,评选最佳指导教师和最佳学生(由指导老师推荐),并进行表彰。

3、展示成果:跟学校的校园文化艺术节的活动、汇报演出及展览相结合。

展示的项目:

美术书法:社团成员人人展示自己创作的书法作品,张贴在专用的展板上,并附上活动的.图片。

文学社:人人展示自己发表、撰写的文学作品。

体育小组:展示学生的活动资料、活动情景,各类竞赛的成绩。

英语组:在提高口语水平,能在节日中表演一个节目。

七、课程实施过程友情提醒

1、各班主任要配合辅导老师,告知学生具体的活动地点,定好带队学生,保证每个学生都能及时到达上课地点,尤其是低年级。

2、各辅导老师课前对自己活动的教室预先落实好,如桌椅、多媒体、教具,保证社团活动单位时间的有效性。

3、各辅导老师对本课程参加的学生每次都要点名,做好记录。对活动积极性不高、课程任务不能及时按要求完成的同学不能听之任之,要及时和其谈心交流,明确活动的目的性,以达到预期的活动目的。

小学社团活动工作计划篇2

一、指导思想:

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的.主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。

二、社员情况:

本学期转舞蹈社团的一大批社员都是低年级的,面临大部分社员换届、换新。本届社团成员25人,大部分身体条件尚好,值得期待!

三、活动目的:

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些难度不高的儿童舞蹈。

四、培养目标:

1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。

五、活动特色:

1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。

2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。

3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息,一双双高举的双手,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。

六、主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)

1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:

2、教学手段:影象教学、个别指导、、分组教学等

七、活动安排:

第一周:新成员观看历年艺术节舞蹈作品视频以及舞蹈大赛作品

第二周:勾绷脚组合

第三周:地面踢脚、下旁腰组合

第四周:把杆地面划圈

第五周:地面延伸组合

第六周:头部及提压腕组合

第七周:把杆下旁腰

第八周:芭蕾舞的手形组合

第九周:把杆一位擦地

第十周:地面下横叉,踢后腿组合

第十一周:把杆小踢腿组合

第十二周:把杆五位擦地

第十三周:地面身韵组合

第十四周:成品舞蹈教学

第十五周:成品舞蹈教学

第十六周:成品舞蹈教学

小学社团活动工作计划篇3

小学学生社团是学校中具有共同志趣、爱好的学生自愿组成的学习或活动团体,按照共同约定的时间、内容、活动的方式,有组织的进行活动。学生社团集知识学习、社会实践、资源共享、技能提升、自主发展为一体,满足了广大学生的业余兴趣,丰富了课外文娱生活,为学生们发展兴趣爱好、提升专业素养搭建了交流的平台。

说到社团,不少人认为是大学生或中学生的专利,但近几年来,一些发达城市的小学中,学生社团也如雨后春笋般纷纷冒出来。由于它是学生自发组织,充分发挥了学生自我教育、自我管理、自我服务的积极性,因此具有强大的生命力,是校园充满生机活力和魅力的积极力量,已成为学校德育工作的重要组成部分。

我校于20xx年成立了“七色阳光”社团组织,下设美知社、美行社、美为社三个分社,分别包含书画组、文学社、健体组、护绿组、引道组、宣传组和文艺组七个学生组织,全部由学生自行管理开展工作。建社四年来,组织开展了有声有色的课内外活动,丰富了学生的业余文化生活。

但在社团的发展过程中,也暴露出了一些问题。

一、指导思想

为丰富校园文化生活,发展学生兴趣与特长,促进学生的全面发展,以社团活动为平台,以“丰富生活、展示个性、培养兴趣,拓宽知识、开发潜能”为宗旨,成立相应的学生社团活动小组,努力使学校成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。

二、目的任务

1、培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。

2、凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。

3、积极参加各级演出和比赛,为校争光。

4、通过多种方式吸收更多学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

三、具体工作及措施

(一)尊重主体,实行双眩在社团活动实施过程中实行双选制度,活动前,学校根据每个教师的特点选择好辅导项目,同时根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,选择合适的社团活动。

(二)落实常规,健全制度

1、为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程;二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

2、做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3、加强同志之间的交流探讨,浓厚研究气氛。努力提高兴趣活动的效果和效率。

(三)充分重视学生的`个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

(四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

成立学校社团活动领导小组,组织、检查、指导活动的开展,以保证学校社团活动课程建设顺利进行。

(五)构建科学合理的社团活动评价方案。

“社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验,为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制,把各自辅导的情况纳入教师的考核。

四、活动安排表(附后)

五、成果展示要求:

(一)展示时间为6月1日,作为第三届田径运动会汇报展演的重要板块,面向全体家长、面向兄弟学校开放。

(二)展示形态

1、静态展示的项目:

书法:人人展示自己创作的书法作品,张贴在专用的展板上,并附上活动的图片。

电脑绘画:人人展示自己创作的电子小报,张贴在专用的展板上,并附上活动的图片。

美术作品:人人展示自己创作的作品,张贴在专用的展板上,并附上活动的图片。

文学:人人展示自己发表、撰写的文学作品。

科技:展示学生的活动资料、活动情景、活动积累的作品,各类竞赛的成绩。

2、动态展示的项目:

舞蹈:展示精排的一个舞蹈节目。合唱:展示精排的一至两个合唱节目。诗词:现场表演一个集体朗诵的节目。

六、课程实施过程友情提醒

⑴各班主任要配合辅导老师,告知学生具体的活动地点,定好带队学生,保证每个学生都能及时到达上课地点,尤其是低年级。

⑵各辅导老师课前对自己活动的教室预先落实好,如桌椅、音响,特别是专用教室,保证社团活动单位时间的有效性。

⑶各辅导老师对本课程参加的学生每次都要点名,做好记录。对活动积极性不高、课程任务不能及时按要求完成的同学不能听之任之,要及时和其谈心交流,明确活动的目的性,以达到预期的活动目的。

小学社团活动工作计划篇4

一、学生情况分析:

本学期合唱兴趣小组的成员来自2-6年级,其中3-6年级的学生参加合唱队的训练已经有了一定时间。部分2年级学生是新进来的所以在声音的训练上要花较多的时间来解决。

二、活动设想、措施、目标:

1、基本功训练

教给学生科学的发声方法,训练学生声音的高位置,让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。

2、学生艺术修养的培养

通过学习艺术歌曲,对学生进行审美教育,使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的,什么音乐是不好的,培养学生高尚的情操,丰富的情感,使其身心都得到健康的发展。

3、声部和谐训练

由于小学生的.年龄比较小,声音的自我控制力比较差,所以分声部的训练难度比较大,所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。

4、扩大知识范围开阔眼界

定期给学生欣赏中外合唱的名曲,以及名师的讲解,开阔学生的眼界。

三、学唱歌曲:

?春笋》、《月亮月光光》

四、训练时间:

每周大课间或放晚后

每周3、4阳光活动

小学社团活动工作计划篇5

一、指导思想

以《基础教育课程改革纲要(试行)》为指导,切实贯彻落实学生综合素质发展的要求,全面推进素质教育,提升学校办学层次,培养学生个性特长。尊重学生的兴趣、爱好,学校努力创设生动活泼的育人环境,组织学生参加丰富多彩的社团活动,扩大学生视野,让学生个性得到充分发展并享有成功的喜悦,促进学校教育整体提高,凸显我校教育特色。

二、工作重点

1、统筹安排,确定课程:

本学期我校将坚持务实有效的工作原则和方法,社团活动的设置有利于促进学生发展,有利于促进我校素质教育的全面、有效地实施。

2、尊重主体,确定人选:

根据开设情况,由指导老师选择学生参加相应的社团活动小组。在老师的帮助下,让学生根据自身特点融入活动,引导学生发现美、欣赏美、创造美、展示美,培养学生健康、乐观的生活情趣,形成健全人格,让每一颗心灵都快乐,让每一个学生都幸福地成长。促进学生的多元化发展,构建七彩的阳光校园,加快校园文化建设进程。

3、落实常规,健全制度:

为加强常规督促管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们坚持“五”定”原则。

一定活动项目,在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学科、学校实际情况,开设相关的社团活动项目。

二定活动目标,针对有些重点项目,要和竞赛相结合,争取早出成绩。

三定活动时间,每周五下午第三节课,保证活动时间。

四定活动内容,每个社团必须严格按照活动计划进行。

五定辅导老师,学校根据每个教师的特点确定指导老师。

六定活动地点,学校会确保各社团活动的固定地点。

4、科学管理,讲求实效:

1)准时到岗,不早退。活动课前5分钟教师要带领学生及时到位,准备好活动材料。活动未结束,学生不得提前脱离活动状态。

2)社团活动小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师须自始自终担任指导组织工作,活动巡视要面向全体。不坐堂批改作业或干其他有碍于指导的事,辅导教师如有特殊情况需事先请假,并通知到本组所有成员。

3)教师要做好活动组内学生活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,对学生的`教育要加强与班主任联系,不可随意将学生退出活动小组。专用活动室负责老师要做好室内物品保管、门窗关锁等工作。

三、活动要求

1、每位指导老师必须认真准备、辅导并做好每次活动的安排记录,期末做好总结并入挡。

2、要尊重学生的需要和兴趣,以学生为活动的主体,让他们真正成为活动的主人。

3、坚持每周活动,切忌虎头蛇尾,保证每次活动时间为40分钟,活动内容丰富有效。

4、各社团活动的辅导老师适当交流,相互促进。

5、学生参加人员在年级组内调整安排,学校专职教师的社团可以跨年级。年级学生人员有年级组长协调,保证每个社团人数均衡。

四、具体安排

1、学校类

序号教师活动内容活动地点

2、班级类

序号教师活动项目活动地点

小学社团活动工作计划篇6

一、活动宗旨:

依据小学新课程标准,积极开展“学生社团”工作,促使社团建设,更有效地实施素质教育,激发学生潜能,拓展学生特长,学生个性得到发展,从而使教师的教育水平得到提高,校园生活得到丰富,使学校教育管理再上新台阶。

二、领导小组:

组长xxx

副组长xxx

三、社团种类产生:

1、学校教师自由申报创办制度

2、聘请校外辅导员创办社团

四、社团分类

社团分一级社团(校级)和二级社团(班级)

五、统筹安排,确定课程

为加强常规督促管理,避免社团活动的随意性和盲目性。

1、定活动课程:在全面了解教师和学生兴趣、特长的.基础上,结合学校的实际,开设社团活动课程。

2、定活动目标:重点针对校队社团活动成果进行考核,纳入期末评定的重要依据。(后详)

3、定活动时间:社团活动每周两课时的固定活动时间。初步定于周三下午。

4、定活动内容:指导教师要注重校本化的活动内容开发,研究适合本组学生的教学活动内容,初步制定社团活动教学计划。

5、定指导老师:学校每个社团小组设指导教师和辅导教师一名。

6、定活动地点:确保各社团活动小组有固定的活动地点。

六、学校社团运营模式

1、校内校外老师一律没有上课费用,(校外辅导教师也是免费)。

2、社团采用名师带队,系统学习。

3、学生成绩跟辅导教师直接挂钩。

七、具体活动措施:

1、社团要本着学生自愿和教师选拔、推荐相结合的原则进行报名。

2、每次活动时间的师生准时地到达活动地点。没有参加社团活动的学生老师督促到1·1班教室进行活动。每次活动开始,指导老师一定要先在社团活动点名册上清点人数再训练,没到的学生要弄清去向并在记录册上写明。

3、各社团教师拟定活动计划,每周备活动方案,认真组织活动,做到活动主题明确,记录册填写完整过程清楚。学生活动时老师不干其它有碍于指导的事,不允许让学生放任自流的自由活动。活动时间未到,学生不得提前脱离活动状态。

小学社团活动工作计划篇7

为适应基础教育课程改革的需要,活跃校园文化活动,搞好校园文化和学生社团组织的建设,经学校研究同意,我班成立多学生社团组织、兴趣小组,以丰富学生的课余生活,让不同的学生在不同的领域有不同的发展,让每个学生获得成功的体验,培养创新精神、实践能力为重点,促进学生全面发展,真正实现“自主发展”。

一、主要目标与活动原则

丰富校园文化生活,培养学生的创新精神和实践能力及合作意识,提高学生的综合素质。本着“有所作为、有所进步、有所攀登”的要求,完善学生社团的开展,保证学生的自主性,提高学生的积极性,鼓励学生的创造性,力求活动的成效性,使社团活动的开设与开展成为学校打造品牌的亮丽的窗口。

学生社团是学校群众性团体,它是学科教学内容的延伸和拓展,它为学生创新意识形成和文化修养的提高创造了有利的条件,为学生创造事迹活动、施展创造才能提供了舞台、同时也能形成良好的校风、学风,成为学生快乐成长的乐园。

二、健全组织机构

1、领导机构:校长室、教导处、教科组、团委等。

2、分设机构:

①春雨风文学社(语文组)、②朝阳读书社(语文组)、③墨渊书法社(语文组)、④数学兴趣社团(数学组)、⑤英语园地(英语组)、⑥

环境设保护社(生物组)

(以上各机构根据实情可增设或合并)

3、社团管理:社长(会长)1人、副社长(副会长)1-2人、指导教师若干名,成员自定。

三、社团活动具体要求

1、做到“三化”

1)社团管理规范化,学生社团作为学生自己的组织,固然有其灵活性和自治性的特点,但是也应受到相关制度的约束;

2)社团运作社会化,鼓励社团走出去、引进来,向社会宣传自己,寻求合作伙伴,获取社会支持,形成了多种合作形式;

3)社团活动品牌化,社团是学生以相同或相近的兴趣爱好、特长、信念或自身需要为基础自愿结成的群众性组织。遵循“抓质量、重质量、出精品、创特色”的工作思路,学生社团活动内容丰富、形式多样,逐渐办成有影响的星级社团。

2、做到“三定”:

1)定人(人员固定):在学生自愿的前提下,有指导老师挑选并组织学生开展活动,指导老师要作好学生的点名工作,保证学生的出勤率;

2)定时(活动时间固定):每部门每学期活动至少三次,每次活动时间为40分钟,具体时间由辅导老师根据实际情况确定后报教务管理处批准、备案;

3)定点(活动地点固定):充分利用学校内的教室资源,固定上课地点,爱护学校的设施、设备,并作好卫生保洁和安全工作。

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3、做好家长的工作,争取家长的支持和配合。

4、做好宣传工作,利用各种渠道宣传各项活动,扩大知名度。

5、各协会或俱乐部起草本社团的管理制度及活动计划与时间安排表。

6、每次活动应拍摄图片以作保存。期末,学校组织有关专家和专业教师对各兴趣班的成果进行检测评估,写出评估报告,进行评比和表彰。

7、活动口号:“扬起青春之帆,展现少年风采”。

四、社团活动具体安排

1、活动时间:每周开1节兴趣活动课,也可利用双休日中的一个半天举行一些课外活动。一般安排每周二、三、四的第四节课进行。

2、活动场地:学校为每个兴趣班提供一间专门的教室用于培训交流。3、活动方式:学生自主探索交流为主,集中培训学习为辅;教师讲授为主,专家讲座为辅;开展丰富多彩形式多样的活动。

小学社团活动工作计划篇8

一、指导思想

落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。

二、训练目的

科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。

开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、训练任务

1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

四、活动训练方案

1、活动训练时间:每周星期五下午

2、指导教师:xxx

3、社团队员名单:xxxxxxx

4、活动训练措施:

a、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。

b、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。

c、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。

d、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成31全攻全守的基本打法。

五、训练内容、方法及课时安排:

1—2周熟悉球性颠球练习

1、单脚自抛正脚面颠球练习。

2、双脚交替正脚面颠球练习。

3、多部位颠球练习。

4、两人或多人交替多部位颠球练习。

3—4周踢球练习

1、各种踢球动作的模仿练习。

2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。

4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。

6、踢准练习。

a、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。

b、向划有标志的墙踢准。

7、踢远练习。

a、在角球区向罚球区内大力踢球。

b、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

c、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

d、向划有标志的墙踢准。

e、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。

f、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。

5—6周传接球练习

1、两人静止各种踢球动作对传接练习。

2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。

3、行进间传接球练习。

7—8周带球、运球练习

a、单人直线带球跑练习。

b、单人变向带球跑练习。

9—10周带球、运球射门练习

1、原地静止球射门练习。

2、助跑静止球射门练习。

3、带球绕杆儿射门练习。

4、接球射门练习。

11—12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习

30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;

50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。

发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。

13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习

运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力

①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。

②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。

③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

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