暑期综合实践活动方案7篇

方案对未来的活动流程有着引导的作用，在举办丰富有趣的活动之前我们一定要写好活动方案，以下是多客范文网小编精心为您推荐的暑期综合实践活动方案7篇，供大家参考。

暑期综合实践活动方案7篇

暑期综合实践活动方案篇1

为庆祝建党101周年，响应党和国家的召唤，引导队员切实体验，唤醒新时代少队员的责任意识和使命感，在劳动中提升生活技能，感受幸福生活的来之不易，树立正确的历史观、价值观、人生观与世界观，城关小学少工委在暑期发起“红领巾在行动——城关小学少先队员暑期实践活动”。

红领巾爱劳动

任务1：

每天协助爸爸妈妈完成力所能及的家务，并长期打卡坚持。

任务2：

在家长的指导下每周学会一道菜，把烹饪过程拍照附加文字说明进行整理，上传到班级群进行作品展示，与队员交流体会。

任务3：

走进社会，深入社区等公共场所参加志愿服务活动，开展公益劳动。

红领巾心向党

任务1：

在家长的陪伴下寻访红色足迹。

任务2：

自选党史相关影像资源观看。

任务3：

定期观看“全国少工委”微信公众号推出的“红领巾爱学习”网上主题队课，及收听“讲给少先队员的党史故事”

任务4：

写一篇读后感（字数不限），将内心的感悟以及对中国共产党、对英雄榜样的情感“说”出来。

通过实践活动，用直观的方式激发队员的家国情怀，从爱小家开始，提升队员的思想政治素养，培养队员的爱党、爱国情怀，体现新一代接班人的担当。

暑期综合实践活动方案篇2

亲爱的同学们，在这个特殊的假期里你有什么梦想呢？你又计划怎样度过这段缤纷而美好的时光，努力成为那个最好的自己呢？为了让同学们的暑假生活过得充实有趣、健康有益，我们设计了充满趣味、充满挑战、充满体验和成长的多样化作业菜单。这个暑假，让我们一起体验成为“规划家”、“观察员”、“阅读者”、“运动员”、“文化传承人”、“手工小达人”的快乐，能为你们的假期生活增添亮丽的色彩！

主题一：“暑假规划我能行”我是小小规划家

一至五年级的队员发挥你们的创意，结合学校暑假倡议书，为自己的暑假制作一张富有个性的计划表，计划要合理、有可行性。你可以根据自己的能力和兴趣进行选择，然后制定你的每周、每日学习与活动计划，合理安排好假期的生活。期待本次暑假实践作业能给你的假期生活增添色彩，让你每天都有新的收获！

主题二：“自然奥秘多又多”我是小小科学家

巧妙的大自然中趣味多多，让我们用眼睛去发现平日生活里的神奇吧，看看日出东方、夕阳西下、雨后彩虹、夏日星空、蚂蚁搬家……看看小区、公园里的夏日植物，如爬山虎、牵牛花、葵花等；还可以走近夏日昆虫的世界，观察它们的特征并查找相关的资料。

1、一二年级的队员，把搜集的资料用照片加文字的方式亲子共创绘本《昆虫记》（a4纸大小，不少于6张）。

2、三至五年级的队员，把搜集的资料用照片加文字的方式制成特殊的记录册—《植物记》(a4纸大小，不少于10张）。别忘了自己设计一个独特的封面哦。

纪录片，是描写、记录或者研究实际世界的电影。纪录片内容丰富，有关于动物的、植物的、宇宙的……暑期，小队员们可以观看几部不错的纪录片，拓宽自己的视野，增长自己的知识。

主题三：“快乐阅读伴我行”我是小小阅读者

同学们，可每个人自愿买一本《快乐读书吧》所在年级推荐的书籍，推荐书目如下：

一年级：《和大人一起读》等5册。

二年级：《孤独的小螃蟹》《小鲤鱼跃龙门》《小狗的小房子》《一只想飞的猫》《歪脑袋木头桩》等6册。

三年级：《稻草人》《格林童话》《安徒生童话》等4册。

四年级：《世界神话传说》《希腊神话传说》《中国古代神话传说》等4册。

五年级：《非洲民间故事》《欧洲民间故事》《中国民间故事》等4册。

六年级：《童年》《爱的教育》《小英雄雨来》等4册。

1、一二年级的队员们可以和爸爸妈妈一起绘制阅读小报（照片、绘画、文字、剪贴画等多种形式张贴或者写在阅读小报上），分享你们读书的感受。

2、三至五年级的队员们以读后感、阅读手抄报的方式，记录下你对书籍的感悟。

主题四：“每天锻炼一小时”我是小小运动员

跳绳是一项很有效的有氧运动，通过跳绳不仅可以强身健体，还可以促进身体发育。2020年的超长寒假期间队员们都加入到了“跳绳小达人”的阵营中，这个假期让跳绳继续飞扬。

当然，游泳、跑步、打篮球、打羽毛球都是很不错的运动，但是要在大人的陪护下进行，“安全”两字要牢记心间，希望你们每天坚持锻炼一小时，别忘了拍下你练习的照片哦。

主题五：“优秀诗歌我传诵”我是文化传承人

中华古诗词文化博大精深，队员们可以利用假期多积累、多背诵，用规范、漂亮的汉字把古诗词记录在硬笔书法本上（不少于10首）。同学们还可以诗配画或是用手机录制小视频，记录精彩瞬间，做中华文化传承人。

主题六：“多彩暑假我来秀”我是手工小达人

为了体现我们快乐的暑假生活，提高孩子们的动手与动脑能力，在假期里可以与爸爸、妈妈合作，也可以单独制作，要求每位队员至少完成一件手工作品。

暑期提交作品要求

每种形式作品，所有中队开学后择优参加班级评比，优秀作品做成展板参与学校评比。

1、观后感要求统一用绿色方格纸抄写。

2、手抄报要求统一用4k纸。

3、摄影作品大小统一要求为7寸。

4、手工作品尺寸材质不限。

暑期综合实践活动方案篇3

为进一步拓展综合实践活动课程资源，提高教师综合实践活动的指导能力，提升我校综合实践活动课程实施水平，丰富学生暑期生活，经研究决定今年暑假期间在全校开展暑期综合实践活动。

一、参加范围

初一、初二年级

二、活动主题与内容

活动主题：综合实践活动与教育教学的整合。

综合实践活动与其他学科课程的整合：综合运用各学科学习内容，通过研究性学习小课题研究的方式拓展延伸学习内容，培养学生发现问题、解决问题的能力以及创新意识和创造能力。重点做好引导学生关注社会生活问题小课题研究、引导学生走进自然做好观察与试验研究、引导学生多读书、读好书的文献研究。

综合实践活动与教育活动的整合：创新传统的德育活动，把社区服务、社会实践、自然考察等活动赋予课程内涵，明确活动主题、活动目标、丰富活动内容、确立科学合理的评价办法，避免走过场，确保活动效果。

三、活动要求

1、学校成立以业务校长任组长、教科室主任、政教主任、年级主任和学科备课组长为成员的综合实践活动实施领导小组，具体负责研究制定学校《暑期综合实践活动方案》，将暑期综合实践活动纳入综合实践活动课程实施整体要求，修订完善学校相关评价制度，将教师指导综合实践活动小组活动情况纳入业务考核，记入教师个人业务档案。

2、本次活动重点从以下两个方面设计主题：

（1）研究性学习主题。主题设计可以重点从学科拓展、社会热点、社区资源、学生关心的话题、学期教育活动的延伸等几个方面产生。

（2）社会实践和社区服务项目。重点从劳动教育、环境净化、公益活动、爱校护校、传统教育等方面产生。

3、班主任帮助学生确立活动主题，成立活动小组，安排指导教师。学生以个人或小组为单位围绕活动主题选择活动内容开展活动。学校将教师指导综合实践活动小组活动情况纳入量化考核，作为业务考核的重要内容之一计入教师个人业务档案。

四、方法步骤

第一阶段：（6月15日-6月21日）制定活动计划阶段。各年级制定《暑期综合实践活动实施方案》,指导学生制定学生活动计划，《暑期综合实践活动实施方案》后附各小组主题活动名称统计表（表格内容包括年级、班级、小组成员、活动内容、指导教师等）。

第二阶段：（7月7日-8月20日）活动实施阶段。在教师的指导下学生进行活动，学校做好督促、指导和检查工作。活动期间学生返校1-2次进行阶段性汇报、交流、展示，教师跟进指导，同时教师之间研讨交流指导的心得体会。各年级师生返校时间在活动方案中标明。学校抽查各班活动情况。

第三阶段：（8月21日-8月30日）活动总结提高阶段。在教师的指导下，各活动小组总结整理活动资料、完善活动成果；学校总结暑期综合实践活动情况，写出总结报告。

第四阶段：（9月份）活动评价阶段。开学第一周，各班总结暑期综合实践活动的经验、收获，开展专题总结交流展示活动，推选优秀作品，参加全校评比。

五、评比交流

1、奖项设置。评比共设两类奖项：

优秀研究性学习小课题研究奖：研究报告主要包括活动主题背景、活动准备、实施过程、研究成果、收获体会等内容。主要呈现活动过程，避免知识的`堆砌。

优秀社区服务、社会实践奖、自然考察奖：通过查看学生参与社区服务与社会实践的过程资料和总结材料，表彰优秀的项目。

两项奖项均设立学生奖和指导教师奖。

2、推选要求。以学校为单位组织暑期综合实践活动展示评比。各班推荐1件作品参加评比活动。各类推选材料（纸质文本、电子稿、作品统计表等）于9月7日前交到教科室孙霞老师处。上报材料能够体现活动的完整过程，每件作品限报学生3人，指导教师2人。

3、开学初，学校将组织有关人员每年级评选出4名一等奖、3名二等奖进行表彰奖励。并分别按5分、3分记入班级量化。（优秀作品将报送县级以上单位评选）对于敷衍和不参与活动的班级酌情减1-2分。

各年级要加强领导，广泛宣传和发动，提高广大师生的认识，充分调动广大师生参与暑期综合实践活动的主动性和积极性，引导广大教师积极学习，扎实工作，确保暑期综合实践活动工作开展的深入有效。通过暑期综合实践活动的开展，促进综合实践活动课程的有效实施，推动我县素质教育的深入开展，促进教育教学工作迈上新的台阶。

附：

综合实践活动实施领导小组

组长：z

副组长：z

成员：z

阴平四中教科室

二〇一五年六月二十三日

暑期综合实践活动方案篇4

亲爱的同学们：

季节轮回，时光流转。一个学年结束，我们又迎来了快乐的暑假。

值此建党101周年之际，为了重温红色记忆，厚植爱国情怀，让同学们度过一个充实、快乐、有意义的假期，学校给同学们设计了丰富多彩的体验性学习活动，希望同学们的暑假生活能多一份乐趣，多一份充实，也多一份精彩。

一、二年级暑假作业单

[我锻炼我健康]

1、跳绳：每天3次，一次100下，一天累计300下。

2、仰卧起坐：20个一组，每天完成两组。

3、开合跳：20个一组，完成两组。

4、拉伸运动：每天10分钟（提高自身的柔韧性）。

[习惯与养成]

1、读书：每天坚持阅读或与家长同读一本书30分钟。

2、练字：每天练字，可以在字帖上试着临摹。

3、养成每天早晚刷牙、晚上洗脚、饭前便后洗手、整理床铺等好的生活习惯。

4、我的低碳生活：从点滴做起，带动身边的人做到“五个一”：节约一度电、一张纸、一滴水、尽量少喝瓶装饮料、尽量少用塑料袋，学会垃圾分类，倡导俭朴、节约的生活理念。

[影视与赏析]

与家人一起观看一部电影（推荐影片如下），在家长的指导下尝试对电影内容进行评价，可以试着写下来。

推荐电影：《闪闪的红星》《小兵张嘎》《宝葫芦的秘密》《愤怒的小孩》《大鱼海棠》《七个小和尚》《藏獒多吉》《霸王龙》《精灵鼠》《海绵宝宝》等。

[读名著赏名画听名曲]

1、名著：整本书阅读

?二年级的小蜜瓜》《道理故事》《二年级的小豌豆》《少儿版十万个为什么》《大林和小林》《狐狸小学的插班生》《小哥俩儿探险记》《中国地理百科》《绿山墙的安妮》等。

精彩故事分享：

（1）认真听父母讲故事，每周至少1个。

（2）把自己听到的故事讲给父母听。

（3）选择印象最深的一个故事绘声绘色地讲下来，开学后在班内交流。

2、名画（了解并临摹1至2幅名画）

?黄与蓝的构成》蒙德里安、《飞机起飞》马列维奇、《绘图构成主题》库波卡、《金鸡展翅》朱光莲、《耒磨地》常振芳等。

3、名曲欣赏

?天鹅湖》《义勇军进行曲》《金蛇狂舞》《杜鹃圆舞曲》

注：名画、名曲可在网上搜索，多看多听几遍，试着和父母交流收获与感悟。

[实践与体验]

1、观察月亮是怎么一天天由月牙变成圆盘，又从圆盘变成月牙的，画出月相的变化图。

2、清理自我“小天地”：坚持每天铺床、叠被子、整理书桌、打扫自己的房间、清洗自己的衣物等，掌握劳动小窍门。

3、和家长换换角色：尝试做家务活，了解父母每天工作、家庭开销情况，体验家务劳动的繁琐、不易，学会感恩父母。

4、“大手牵小手，共走平安路”主题亲子活动：假期学生在家或外出要注意安全防范和自我保护，可以通过学习自护、自理、自救等知识，掌握预防火灾、煤气中毒、食物中毒、溺水、交通事故、防盗、防水、防触电、防控夏季传染病等安全卫生常识，和家长一起在融入自然、亲近自然的同时，了解安全法规与卫生知识，确保每个学生过一个健康快乐的暑假。

5、学习、体验农业生产劳动，养花、种菜、喂养小动物等。

6、和同学结队，在家长的陪同下，参加力所能及的公益劳动。

三、四年级暑假作业单

[我锻炼我健康]

1、跳绳：每天4次，一次跳100下，一天累计跳400下。

2、仰卧起坐：30个一组，每天完成四组。

3、开合跳：30个一组，每天完成四组。

4、拉伸运动：每天10分钟（提高自身的柔韧性）。

[习惯与养成]

1、读书：每天坚持阅读30分钟。

2、日记：每天用心观察生活，写一篇日记，记录自己的假期生活（每篇日记200字左右）。

3、练字：每天练字，可以在字帖上试着临摹。

4、养成每天早晚刷牙、晚上洗脚、饭前便后洗手、整理床铺等好的生活习惯。

5、我的低碳生活：从点滴做起，带动身边的人做到“五个一”：节约一度电、一张纸、一滴水、尽量少喝瓶装饮料、尽量少用塑料袋，学会垃圾分类，倡导俭朴、节约的生活理念。

[影视与赏析]

与家人一起观看一部电影（推荐影片如下），在家长的指导下尝试对电影内容进行评价，可以试着写下来。

推荐电影：《建国大业》《狼牙山五壮士》《少女奥萨玛》《亲爱的》《冲出逆境》《冲出亚马逊》《龙猫》《疯狂原始人》《追梦女孩》《疯狂动物城》《绿野仙踪》等。

[读名著赏名画听名曲]

1、名著：整本书阅读必读书目（任选一本）

?彼得潘》《吹牛大王历险记》《小公主》《雾都孤儿》《青鸟》《中国古代寓言故事》《汤姆索亚历险记》《好兵帅克》《爱心树》等。

精彩故事分享：

（1）选择自己感兴趣的故事读一读，每周至少读1篇。

（2）把自己读的故事讲给弟弟妹妹听，至少讲4篇，尽量做到有声有色。

（3）选择印象最深的2篇故事写下来，开学后与同学们分享。

2、名画（了解并临摹1至2幅名画）

?亚维农的少女》毕加索、《睡莲》莫奈《艾普特河岸的白杨》莫奈、《蒙娜丽莎》达芬奇、《穿绿色连衣裙的女子》莫奈。

鉴赏提示和方向：

（1）作者的生平经历；

（2）作品的绘画手法；

（3）对比中国画，结合所学知识思考西方绘画作品中色彩是如何使用和进行搭配的。

3、名曲

（1）《春节序曲》：

鉴赏要点：作曲家李焕之简介；乐曲分几个乐章；感受此曲气氛的欢快、情绪的激昂。

（2）《新疆之春》：

鉴赏要点：作曲家简介；小提琴的音色；感受乐思的流畅，感情豪爽奔放的新疆维吾尔族音乐的特点。

（3）《蝴蝶》（女子十二坊）：

鉴赏要点：团体背景；表演形式，感受旋律的优美，表演方式的新颖。

（4）《二泉映月》：

鉴赏要点：阿炳生平简介；二胡的音色；曲子表达的意境。

（5）《扬鞭催马运粮忙》：

推荐理由：乐曲热情明快，表达丰收喜悦。

鉴赏要点：作品创作背景；乐曲分几个乐段；笛子的音色；感受乐曲的热情明快，以及表达的丰收喜悦之情感。

[实践与体验]

1、学会一个科学小实验，尝试写写实验报告，体会科学的奇妙，探究科学奥秘。

2、学会用手机淘宝，并尝试在网上购一本图书。

3、在家长的帮助下，用花盆或者菜园种植一棵喜欢的植物，用照片、视频等方式记录它的成长过程，在班级群内与大家分享。

4、观察新村或绿地、公园里夏日的植物，如爬山虎、美人蕉、牵牛花、葵花、翠竹等，选几种拍照，查资料，编辑一本《我的植物画报》。

5、“大手牵小手，共走平安路”主题亲子活动：假期学生在家或外出要注意安全防范和自我保护，可以通过学习自护、自理、自救等知识，掌握预防火灾、煤气中毒、食物中毒、溺水、交通事故、防盗、防水、防触电、防控夏季传染病等安全卫生常识，和家长一起在融入自然、亲近自然的同时，了解安全法规与卫生知识，确保每个学生过一个健康快乐的暑假。

五、六年级暑假作业单

[我锻炼我健康]

1、跳绳，每天5次，一次150下，一天累计跳750下。

2、仰卧起坐：30个一组，每天完成四组；

3、开合跳：30个一组，每天完成四组。

4、拉伸运动：每天10分钟（提高自身的柔韧性）。

[习惯与养成]

1、读书：每天坚持阅读自选书目30分钟。

2、日记：每天用心观察生活，写一篇日记，记录自己的假期生活（每篇日记300字左右）。

3、练字：每天练字，可以在字帖上试着临摹。

4、养成每天早晚刷牙、晚上洗脚、饭前便后洗手、整理床铺等好的生活习惯。

[影视与赏析]

与家人一起观看一部电影（推荐影片如下），在家长的指导下尝试对某节目进行评价，可以试着写下来。

推荐电影：《建党伟业》《开国大典》《阿甘正传》《红海行动》《恰同学少年》《当幸福来敲门》等。

[读名著赏名画听名曲]

1、名著：整本书阅读必读书目（任选一本）

?爱的教育》《名人传》《海底两万里》《假如给我三天光明》《繁星·春水》

精彩故事分享：

（1）自己选择感兴趣的故事读一读，至少读5篇。

（2）发挥自己的想象试着创编3篇故事，可以按下列模版进行创编。

模版一：（解决问题的故事）

开端：介绍主要人物。

发展：主人公在做某件事时发生了什么事。

高潮：主人公经过怎样的努力解决了这一问题。

结尾：揭示了什么道理或者主人公有什么改变。

模版二：（惊险故事）

故事经常是主人公要从a地到b地，途中出现了一些事故。主要考虑谁在途中？他要去哪里？任务是什么？途中发现了什么？到达目的地时又发生了什么？结果怎样？

（3）创编后读给父母听，在父母的指导下进行修改，修改后誊抄到作文本上，开学和同学们分享。

2、名画（了解并临摹1至2幅名画）

?出水芙蓉图》宋吴炳、《群虾》齐白石、《印象·日出》莫奈、《收获的景象》梵高、《鸢尾花》梵高。

鉴赏提示和方向：

（1）作品的年代，历史背景；

（2）作品的绘画手法和使用材料；

（3）作者的生平简历；

（4）作品所要表达的思想是什么？

3、名曲

（1）《革命练习曲》

鉴赏要点：感受战争失败后作者的心情，此曲后半部分作者想要表达的情感是什么？

（2）《第九交响曲》

鉴赏要点：请大家认真感受作者斗争意志以及坚信胜利的决心；感受此曲的节拍节奏。

（3）《热情奏鸣曲》

鉴赏要点：通过欣赏此曲，会结合我们中国抗日时的情形，找出共同点；体会此曲中作者的矛盾心理。

（4）《李斯特第二号匈牙利狂想曲》

鉴赏要点：此曲分为几部分？分别是什么？体会第二部分音乐节奏加强后欢欣的场面。

[实践与体验]

1、观察几种夏日的昆虫，查找相关资料，用照片加文字的方法编辑成自己的《昆虫记》。

2、在家长带领下到银行利用自助取款机存取款一次。

3、在家长的帮助下，学做2-3道美食，用照片、视频等方式记录完成的过程，在班级群内与大家分享。

5、和同学结队，在家长的陪同下，参加力所能及的公益劳动。

6、通过网络或实地考察，了解家乡的非遗文化，并学习一种感兴趣的家乡非遗工艺。

快乐的暑假生活即将拉开帷幕，同学们在开心度假之余，一定要把安全放在首位哦！祝同学们度过一个快乐、充实而有意义的暑假！初秋九月，校园等你归来！

盘锦市辽东湾实验小学教务处

20xx年7月12日

暑期综合实践活动方案篇5

家庭是社会的细胞，蕴含着社会历史异常丰富的内容。一幅家庭照片，就是一幅凝结的历史画面，它以无言的形象，诉说一段令人难忘的岁月。一幅家庭照片像记忆中的一个小片段，又像观察社会的一扇小窗口。

一、活动内容

收集、交流、展示反映不同时期社会风貌的家庭照片。

二、活动目标

展示不同时期的家庭照片，用历史发展、社会进步的眼光看待家庭生活的变迁。由家庭生活的.变化，看到社会主义祖国的强盛与发展、文明与进步。看照片，睹物思情，增强家庭成员的亲情感。

三、活动步骤

1.请长辈讲述家庭在几年间、几十年间发生的变化。动员家庭成员、亲属帮助收集反映家庭变化的照片。

2.为收集到的家庭照片配上文字，内容包括：照片拍摄年代、拍摄者，照片中人物与家人的关系、照片中景物与自己家庭的关系、与自己所住街区、村镇的关系，照片所反映的社会、时代情况。

3.制作展板或电子演示文稿。形式、风格尽可能多样。介绍主题思想、时代背景、照片内容、选取寓意等，可配上背景音乐。

四、建议：

1.选取某一侧面的照片，有历史意义和教育内涵。

2.照片可以以时间为线索、以人物为线索、也可以不同时期的家庭生活为线索，以同时期的不同生活方面为线索。

3.拍摄一组反映目前家庭生活状况的照片，配上文字说明。

4.也可拍摄家庭纪念册、荣誉证书、藏书、票证等内容。

暑期综合实践活动方案篇6

轻松而又缤纷的暑假如约而至，为了让这个假期过得充实而有意义，我们设计了充满趣味、充满挑战、充满体验和成长的多样化作业菜单。这个暑假，让我们一起体验成为“规划家”“劳动者”“阅读者”“运动员”“宣传员”的快乐，行孝扬善，争做文明好少年，让我们的多彩假期的小船承载着新的期盼再次扬帆，同学们，你们准备好了吗？

规划促成长

发挥你们的创意，规划并记录自己的暑假生活，可以根据自己的能力和兴趣进行选择，然后制定学习与活动计划，合理安排好假期的生活。期待本次暑假实践作业能给你的假期生活增添色彩，让你每天都有新的收获！

劳动见成长

热爱劳动是中华民族的传统美德。“劳动的青春最美丽”，热爱劳动，从我做起。为培养同学们养成独立自主的生活能力，漫长的假期，请同学们争当劳动小能手，主动为家人分担一些力所能及的事。

要求参考《各年级家务劳动清单》：

1、每人学会两项家务生活劳动技能，并坚持做下去。

2、拍劳动图片，发给班主任，并设计“暑假劳动实践记录表”，在记录表上做好记录。

运动助成长

生命在于运动。强健的体魄是我们学习生活的保障，户外的登山、徒步、晨跑、骑车、打球、跳绳……都是很好的锻炼方式，希望大家根据自己的实际情况制定每天的锻炼计划，坚持每天锻炼一小时，争做有毅力的健身小达人。

（一）游泳运动

游泳是一项有益于身心健康的体育运动。参加此项运动不仅可以强身健体，同时能增强心肺功能，还能学会水上求生的本领。

学习游泳一定要选择安全正规、卫生达标、教练员有正规执照与相关证件的游泳场馆，他们会根据孩子的年龄、身体发育情况，安排合适的课程，如：启蒙班、提高班、强化班以及一对一培训等。

在享受健康与清凉的同时，安全问题也不容忽视。游泳注意事项需谨记！

1、一定不要独自一人外出游泳，必须要有监护人的带领；

2、一定不要到不知道水情和易发生溺水危险的地方游泳；

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳；身体有开放性伤口、皮肤病、眼疾时不宜游泳，感冒、生病、身体不适时也不适合游泳；

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水；

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；

请家长们谨记：孩子学会游泳不代表水性好，还不足以自救。学游泳是一个循序渐进的过程，现阶段让孩子系统学习游泳的方式，达到强身健体的效果才是最重要的。

（二）“五个一”家庭运动

暑假天气炎热，也可选择在家进行以下五个“一”锻炼：一分钟跳绳；一分钟仰卧起坐；一分钟立定跳远；一遍广播操和上下午各一遍眼保健操。请孩子们设计一张《“我锻炼，我健康”阳光体育亲子运动记录表》，把活动体验与感受记录在表格上，如果能贴上亲子锻炼时的照片就更棒了！

公益显成长

公益是一种付出，一种奉献，一种担当，一种荣耀。唤醒善念，把爱扩散，美好整个世界！利用假期，引导孩子参与公益活动，培养学生的社会责任感、参与意识，锻炼并提高学生的社会实践活动能力，更好地了解社会和现实，提升学生的综合素质，体验真诚付出的快乐。

活动形式：

1、可以参加环保组织，参加一些有意义的活动，如：打扫楼道、捡拾垃圾、回收废旧电池、做好垃圾分类等；

2、推介家乡的旅游景点。作为家乡的小主人，假期里可以和家人细赏家乡的美景，感受红色文化历史，用自己喜欢的方式，把家乡的旅游景点推介出去，让更多的人了解我们的家乡，认识我们的家乡；

3、为贫困山区捐款捐物，资助贫困儿童。

喜迎二十大，童心永向党

生逢盛世，肩负重任，希望三小学子始终保持向阳而生的劲头，努力在日常学习、生活中放飞青春梦想，为祖国的繁荣昌盛注入源源不断的青春力量。

作业要求：

主题：

1、喜迎二十大，奋进新征程

2、我是郴州红色文化宣传人

讲郴州红色故事，创作郴州红色革命诗词歌谣，给郴州红色场馆绘制地图。（可视频、可文字配图发至xxx@xxx）

3、为红领巾增添新时代的荣光

用充满想象力的笔触和真挚的童心，通过“绘画+书写”相结合的形式，怀揣着青春理想，把对祖国真挚的祝福藏在字里行间，把对祖国最殷切的希望跃然纸上，生动展现“强国有我”的决心。（注：一律采用8k的素描纸）

请同学们合理安排假期时间，尽情发挥，认真完成以上实践作业。开学后，学校将会对暑期实践作业进行评比，期待你们富有创意的精彩作品哦！

暑期实践活动小贴士

1、参与社会实践活动时，同学们要在家长的带领下前往，佩戴好口罩，时刻牢记安全第一。

2、参加各种活动时，请队员们穿好校服、佩戴好红领巾，拍照或视频留下记录。活动后，认真整理各项记录（照片、日记、心得体会、手抄报等），将班级和姓名写在作品反面标注好，开学后交给班主任。同时请家长朋友们认真收集保管好孩子们的活动成果。

暑期安全温馨提示

1、假期外出需有家长陪同，在公共场所应遵守公共秩序，最好不要到人群拥挤处，防止被挤伤、踩踏，同时也可避免感染流行性疾病；

2、在日常生活中提高安全意识、警钟长鸣，注意防火、防电、防煤气中毒、防意外伤害、防盗、防溺水等；

3、遵守交通规则，走人行横道，过马路走斑马线，不闯红灯、注意“一停二看三通过”，不在公路上玩耍和打闹，全面提高自我保护意识和应对技能；

4、在假期中注意劳逸结合，不要暴饮暴食，注意用眼卫生、饮食卫生、个人卫生；

5、充分认识电子游戏和不健康网络活动的危害，拒绝进入电子游戏室、营业性歌厅舞厅、营业性网吧等未成年人不宜进入的场所；远离有毒危险品，珍惜生命，自觉抵制不良诱惑，不看不健康书籍和不健康影视制品；

6、假期中大队部要求开展的所有活动均要在有老师、家长或社区干部带领、确保自身安全的前提下进行，不到危险的地方去，不做不安全的事情，多做有益于社会、集体和他人的事情，过一个安全、充实、有意义的暑假。

附：做新时代的追梦人——“邮政杯”湖南日报朗读者主题征文及短视频征集活动。

小学主题：梦想的力量

梦想是给予自己前进的动力，所以每一个小学生都要树立正确的理想和远大的目标，去感知梦想带给自己的改变。请你思考自己的学习和生活，感受梦想的力量，比如你成为少先队员的经过，你的一次发明创造，或是对榜样的学习、对劳动的热爱……同样可以把你的故事读出来，拍摄朗读视频、音频上传至湖南日报朗读者平台，让更多人听到！

一、参与方式

学校征文文稿交由指导老师，视频、音频通过新湖南客户端报名参与。具体步骤如下

第一步：下载安装新湖南app并注册登录。

第二步：点击首页右上角“我的”——“朗读者”——“我要拍”——填写信息报名。

第三步：点击“去上传”/作品页“上传作品”——“+”——填写信息——选择主题“主题征文专场”——按提示完成操作。

二、参与流程

1、2022年5月20日—7月31日：征文及短视频征集活动启动，湖南日报朗读者平台“主题征文”版块同步打开；

2、2022年8月1日—8月15日：四、五年级每班选送一篇征文，交至大队邮箱(xxx@xxx)，截稿后对获奖作品的指导老师颁发优秀组织奖；

3、2022年8月16日—9月1日：入校发放光荣榜，表彰优秀作品和积极学子。

三、作品要求

1、所有投稿须为原创，不得抄袭，不得盗用他人作品。作品必须紧扣参赛主题，内容积极向上，结构完整、语言流畅，富有真情实感，弘扬时代正能量。

2、征文题目自拟，体栽、字数不限。短视频要求主题突出、画质清晰，时长在5分钟之内，画面采用横屏录制，要求画面稳定、声音干净，音量配乐搭配适互，背景场景可选择家中或者背景干净整洁的场所，视频、音频均不可有与本活动无关的内容，不允许有搞怪、低俗、违法内容。

3、本次活动实行实名制，提交作品请提供参与者及指导老师的真实姓名、通信住址、电子邮箱、联系电话、就读学校等信息，短视频、音频征集活动参与者需在开始时作自我介绍：“我是来自xx学校（单位）的xxx，我正在参加湖南日报朗读者主题活动。”可以使用手机、dv、摄像机等摄影设备拍摄，视频格式可以是mp4、mov、avi、mkv、wmv等格式，推荐使用mp4格式。视频、音频作品的使用权归主办方和作者共同所有。

暑期综合实践活动方案篇7

一、活动内容

调查改革开放20多年来家乡发生的巨大变化。进行专项调查，分析调查结果。

查报告。

二、活动目标

1.通过调查了解改革开放以来家乡发生的具体变化，了解人们对这些变化的看法。

2.在社会调查的基础上，分析研究产生变化的历史原因、条件，进一步认识改革开放决策的正确性，进一步体会改革开放对于中国社会进步的促进作用。

3.学会展开社会调查的一些基本方法，能够根据自己的'调查统计，尝试写出社会调查的分析报告。

三、活动步骤

1.调查准备

①组织准备：可自由结合3-5人的调查小组，进行社会调查。

②制定调查计划：