教案的设计需要充分考虑学生的需求和兴趣，教案的设计需要充分考虑不同学习风格，以下是多客范文网小编精心为您推荐的班会课优秀教案8篇，供大家参考。
班会课优秀教案篇1
一、时间：
二、地点：
三、班会主题：珍爱生命，健康成长
四、活动目的：
使学生学习安全知识，增强安全意识。认识到生命的可贵性，珍爱生命，健康成长。
五、现状：
当今社会，由于竞争的激烈，生活节奏的加快，以及社会、家庭、自身的种种因素，许多学生或多或少都有一些心理上的问题，这无疑会对他们紧张的学习造成不利影响。如竞争的激烈，学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，缤纷世界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，都会对他们造成一定的影响。由于各自不同的生活阅历，心理承受能力，自我调控意识、方式、方法的不同，会呈现不同的现象。有的郁闷，有的烦躁，有的情绪不稳，有的厌学、逃学，有的孤独封闭，有的亢奋，有的牢骚满腹，有的生活态度消极，有的看待问题思路偏激，有的早恋、暗恋不能自拔，有的沉溺于虚幻的网络，逃避现实，更有甚者自杀，杀害父母等等。
六、主持人：
七、参加对象：
八、活动过程
主持人（合）讲话：当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵，人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。
?珍爱生命健康成长》主题班会现在开始。
主持人甲：开车的司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来；建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一！这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以至酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。
主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们做的对吗？错在哪里？
主持人甲：是啊！这多危险啊！就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜！因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全了呀。那么在学校里，我们就竟应该在哪些方面注意安全呢？下面我们做几个选择题。
主持人乙：（课件出示）
1、下课了，不能干什么a打球b追赶打闹c跳绳
2、哪些东西不准带进校门a皮球b三角尺c利器，易染物
3、哪种行为不对a跳高，跳远b攀越围墙，滑楼梯c翻单杠，荡秋千
4、上下楼怎样行：a靠右行b靠左行c左右都可以。
主持人甲；同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。重视和作好学校的安全教育工作是社会义不容辞的重大责任。珍爱生命，注意安全应该从“我”坐起，持之以恒！
安全知识我们要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。
消防知识问答：
1、室内装修装饰不宜采用什么材料（易燃，可燃材料）
2、电器线路破旧应该怎么样？（及时修理更换）
3、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗？（不对）
4、发现火灾怎么办？（赶快拨打119）
5、携带易燃物品乘公共汽车？（错）
6、在任何情况下都要保持疏散道畅通（对）
7、消防栓竖在路边碍脚，埋在底下行吗？（不行）
8、火灾袭来时，应该怎么样做？（迅速疏散，逃生）
9、乘坐汽车时，手和头能往外伸吗？（不能）
10、外出野炊，怎样做才能离开？（扑灭明火）
11、发现有人煤气中毒，我们应该怎么样做？（关阀，开窗，将病人依到室外）
12、小孩外出游泳时，要不要大人带（要）
13、万一身上着火了，该怎么办？（就地打滚或用厚衣物覆盖，压灭火苗）
14、跳高跳远时，在什么地方最安全？（沙坑里）
15、假如发了洪水，该往什么地方逃（高处）
主持人甲：下面请听我们的小记者为我们报道一则新闻。
学生记者：几个星期前，某校一个中文系大四的女生自杀了。人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量
人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝完缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这分责任。说的严格点，谁都没有随意浪费生命的权利，跟何况是毁灭？
生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。死，不是解脱，而是逃避。请担负起自己的责任来，不是单活着就算了，还要活着热烈而起劲。苦难是一笔财富，要知道，只有实实在在的体验苦难，体验失败，体验等待，人才能真正变的充实起来，坚强起来。
人生有限，要做的事还很多，不要任凭生命再去做流逝和伤感了，把该属于我们的生命好好活完吧！
主持人乙：原同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，字知识的海洋里乘风破浪！下面请班主任讲话。
班主任：今天的《珍爱生命，健康成长》主题班会活动开展的比较成功，我们是21世纪的主任，是祖国的未来，民族的希望。希望大家在今后的日子里能够时时牢记安全知识，牢固树立安全意识。只有这样，我们才能健康地成长，才能在老师的悉心哺育下一天天长大一天天成熟。
班会宣布结束。
班会课优秀教案篇2
一、班会目的:
通过开展以“珍爱生命，重视交通安全”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的交通安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
二、活动内容:
1、认识交通符号和交通标线
2、利用贴近学生校内生活安全方面的事例，学习交通之声
3、学唱交通儿歌
三、活动准备:
1、收集适合学生特点的一些安全标志图片并打印部分图片。
2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通的之声。
四、活动过程:
(一)师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答。
(二)认识
1、横穿马路应该注意些什么?
(1)横穿马路横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
(1)穿越马路，要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。
(2)穿越马路，要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
(3)穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行;在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
(5)骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。(未满十二岁的，不可骑自行车上路)
2、乘车交通安全知识
(1)乘坐公共汽(电)车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
(2)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
(3)乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(4)乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。
(5)尽量避免乘坐卡车、拖拉机;必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。
(6)、不在车内打闹或做影响驾驶员注意力的事情;
(7)、车坐满时要主动要求乘坐下一趟车;不要在机动车道上招呼出租汽车。
(8)、不坐超员车、农用车、拖拉机、载货汽车等违法载客车辆;
(9)、与家长保持密切联系，安全达到目的地。
五、学唱交通安全拍手歌
你拍一，我拍一，交通安全是第一，
你拍二，我拍二，红绿黄灯要看清，
你拍三，我拍三，不穿红灯保安全，
你拍四，我拍四，车辆行驶往右开，
你拍五，我拍五，大小拐弯要注意，
你拍六，我拍六，自行车上别载人，
你拍七，我拍七，不要边走边玩耍，
你拍八，我拍八，生命才是第一位，
你拍九，我拍九，遵纪守法最重要，
你拍十，我拍十，做个文明小公民
由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!
班会课优秀教案篇3
一、活动目的
以青春期心理教育为切入点，帮助学生正确面对青春期心理的特点和矛盾，进一步推动学生健康教育、青春期心理健康教育开展，帮助学生培养健康、阳光的心态和良好的心理素质。让同学们在青春期能够拥有自信和健康的心态，来面对学习等各方面压力，展现出青少年的活力与朝气，更健康的成长。
二、活动准备
1、搜集整理自编自演案例节目，以推荐方式确定各类节目。
2、召开班委会；基本确定各环节的构成及衔接和需要准备的材料，将具体工作落实到人，包括诗歌的创作、固定串词、即兴主持语、电脑课件的制作等。
主持人：乔顺，杜以晴，唐晓晨，冯书晔
三、活动过程
（一）开场：武术表演——采访
（二）青春期要学会建立阳光心态
（1）小小广播站
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，从身体、外貌、行为模式、自我意识、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使青少年产生困扰、不安、焦虑等心理问题，以广播站的形式来解决这些问题。
（2）快板表演
以最传统的快板表演方式唱出同学们心理对于读书的想法，展现出阳光向上的积极心态。
（3）小品《考试后》
由几个同学演出小品，引出讨论。通过小品，引发各方面的思考，明白青春期孩子所需的是阳光的心态。
?讨论】
1、在如今的学习环境下，家长给孩子压力，是正确的还是错误的，为什么？
2、当考试成绩出来时，如果不理想，学生应该怎么做？
3、学生应该如何调整好自己的心态去面对如今竞争激烈的学习呢？
4．同学之间的友谊要如何维系？
（三）以名人的励志青春为榜样
以猜人名的方式，引出名人们的励志青春，并请同学做简单介绍。通过一个个小故事，体现出青少年所该有的是阳光、健康、向上的积极心态，这样才能更好地健康成长。
1、林书豪 2、姚明 3、海伦、凯勒 4、刘伟 5、张海迪
利用对名人们的介绍，了解只有拥有了阳光、励志的心态，才能够获得成功。
（四）活力绽放，健康成长
（1）歌曲：少年中国
青春的岁月里有无限的梦想，就让我们为自己的梦想追寻，为我们的个性张扬！让我们的活力绽放，让我们更健康的成长。
（2）乐器表演：古筝
用最古老的乐器奏响最现代的音符，以他们的阳光心态、青春活力演奏出最美妙的音乐。
（3）结尾：诗朗诵：《你是我的青春》
（五）班主任寄语
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。以良好的心态处事，像一缕温暖的阳光驱散心中的阴云，绚丽的色彩铺满每个角落。通过今天的主题班会，相信各位同学和我一样深深感受到：成长是快乐的，虽然不会一帆风顺，但只要以阳光的心态面对每一次的挫折与困难，相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们一定会在五三中学这个大家庭中健康成长。
四、活动总结：
本次活动的举办，能够让同学们更好的明白在青春期要怎样调理自己的心理，更好地控制好自己的情绪，用健康、阳光的心态来度过青春，让自己的青春充满活力与朝气，能够更健康的成长。
五、活动反思：
我们正迈入青春的门槛，通过一节主题班会课的学习，希望大家能迈好青春每一步，让自己保持阳光的心态，健康成长为国家栋梁。
班会课优秀教案篇4
一、教育目标：
1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个小学生应具有的美德。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤 俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
4、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、教育重难点：
重点：以真实故事感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。
难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。
三、参与人员 ：
五2班全体学生
四、主持人：
隋xx 王xx
五、活动准备：
1.指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2.准备向全校师生发出的倡议书。
3.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
4.准备变废为宝的材料。
六、活动过程：
1、 老师带领认识时代背景(光盘行动)，引出班会主题。
2、女：曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
男：曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
女：曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
男：勤俭节约,是一种美德;勤俭节约,是一种创造;勤俭节约是中华民族的优良传统。
女：今天,我们的主题班会就来谈谈怎样做到勤俭节约
男：下面请大家认真地听几个小故事，听完后谈谈你的感受。(毛主席 周总理 伊丽莎白女王 丰田公司)
女：哪位同学愿意来谈谈自己的感受(学生谈感受)
是啊，这些伟人、名人、名企业勤俭节约的故事对我们每一个人都具有很强的现实教育意义。现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时代不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。
3、男：同学们，我们是最幸福的一代，我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。但是在我们的身边有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。现在，就请大家静静地想一想在我们的学习和生活中都有哪些浪费现象?(学生说后课件展示图片校园六大浪费行为)
4、女：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部地区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危，面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的小学生我们应当怎么做呢?请大家再讨论针对以上浪费现象我们应该怎么做?
5、男：看来同学们想的点子还真不少。我们一起再来回顾一下大家刚刚所说的解决措施吧!(大屏幕出示)
同学们,作为 当 代小 学 生 的 我 们 更 应 该 以 身 作 则 ，厉 行 节 约 ，坚 持 从 我 做 起 ，从 现 在 做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我号召，遵守以下“节约公约”，请大家齐声朗读(幻灯片)
一.节约用水，适量使用;
二.节约用电，随手关灯;
三.节约粮食，科学饮食;
四.适度消费，精打细算;
五.珍惜纸张，合理利用;
六.爱惜图书，循环使用;
七.资源再生，随手环保;
八.减少垃圾，废物利用;
九.互相监督，形成风气.
6、女：历 史 前 贤 国 与 家，成 由 勤 俭 败 由 奢，只 要 我 们从 小事 做 起，从 自 身 做 起 ，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。下面就让我们跟随老师去做个变废为宝小达人吧!
7、 班主任小结
8、谭主任讲话
班会课优秀教案篇5
教学目的：
通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
教学内容：
一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
教学重点难点：
1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。
教学方法：
一、讲授法；二、案例分析法；三、故事交流法；四、心理暗示法。
教学课时：一课时(40分钟)
教学设计：
一、导入环节
(简单自我介绍)
同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
二、讲授环节
(一)初步发掘压力(教师)
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：
1、对高考信心不足；
2、担心考不好使父母失望；
3、害怕考不出平时水平来；
4、害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面：
1、注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。
2、强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。
3、敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西；老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。
4、人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5、抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：
①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。
②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。
③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力；还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。
⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6、情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面：
1、食欲不振；
2、睡眠不好，甚至失眠；
3、唇焦舌燥；
4、心跳加快，血压升高；
5、疲惫不堪；
6、神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1、以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3、人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。
正确对待外来压力
家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。
充满信心，优化情绪
1、增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。
2、高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑；如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
3、不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。
4、不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5、多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6、运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默唸“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默唸“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默唸“我行、我行、我行”。
7、学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8、昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸擡头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。
9、多和同学、老师、家长交流。
(1)释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。
(3)看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
(4)进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。
(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：
(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语；
(二)家长对孩子寄予期望的表现；
注：充分融入角色，听听学生的心声；体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
班会课优秀教案篇6
一、教学目的：
1、通过读新闻、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。
2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步构成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。
二、课前准备：
1、让同学们收集有关交通事故的新闻。
2、组织学生排演小品。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些基本的交通规则。
5、了解一些常见的.标志。
三、活动过程：
(一)主持读有关交通事故的新闻以引入主题。
1、主持a读新闻。
2、主持b：大家听了这则新闻有什么感想呢?
3、同学们议论，各抒己见。
4、主持小结：
a：生命在你手中，交通安全不容忽视。
b：所以这天我们就一齐来学习交通规则，并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。
(二)交通知识竞赛(抢答形式)
1、交通讯号灯有哪些色彩?都有些什么作用?
2、红灯亮时行人该怎样?
3、黄灯亮时还能够过马路吗?
4、什么灯亮时才能够走?
5、行车、行人应靠哪边走?
6、出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其好处。
(三)看小品，议一议：
1、小品资料：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了车祸。
2、议一议：
(1)这个小朋友违反了哪些交通规则?
(2)我们应如何遵守交通规则?
3、把小朋友的错误纠正过来。
4、由小品、谈心得体会。
(四)小结：
1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么?
2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，期望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。
(五)课外延伸请你做个交通督导员，带领低年级的弟弟妹妹遵守好交通规则
班会课优秀教案篇7
教学内容：
开学第一课(小学一年级养成教育)
教学目标：
1、认识语数英三科教师。
2、用轻松亲切的语调，让孩子们对小学生活有一个感性的认识。如让学生熟悉校园等。
3、让学生相互认识，成为学习小伙伴。
3、培养卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱护公物的习惯。
4、通过学习，让孩子们对小学生活，对双语满怀美好的憧憬。
教学过程：
一、老师自我介绍
1、师：亲爱的孩子们，你们好!首先祝贺小朋友们光荣地成为了一名小学生!老师看到每一个孩子的笑脸，真高兴啊，你们就像花儿一样，老师非常喜欢你们!我是你们的语文老师，也是你们的班主任，还是你们的大朋友，你们的姐姐。我姓邓，你们以后可以叫我邓老师。很高兴认识你们，非常欢迎你们来到双语学校来上一年级，从今天起你们就是一名光荣的小学生了，而且是一年级二班的一名小学生，祝贺你们，老师打心眼里为你们感到高兴。
2、数英老师的介绍
二、介绍学校
1、引导语：(出示“聪明”一词)谁认识这个词语?谁想做聪明的孩子?怎么样才能成为聪明的孩子呢?我们来看，“聪”字是由耳朵、眼睛、嘴巴，还有一个“心”字组成的。小朋友们，我们只要会用耳朵听，会用眼睛看，会用嘴巴说，再会用心去做，你就一定会是一个聪明的好孩子。你能做到吗?下面我们开始试一试啦!
2、接下来呢，请闭上你们的眼睛，老师带你们到一个美丽的地方，好不好?宝贝们，这里有蓝蓝的天空，像棉花糖一样的白云，青青的草地，美丽的花朵，高高的楼房，宽敞的教室，有美丽的小花园，干净的操场，还有可亲的老师，可爱的小朋友，你们猜猜这是哪呀?(生：双语学校)对了，这就是你的新家，(出示“家”字)喜欢我们这个新的大家庭吗?那么以后就让我们在这里好好学习，天天向上吧，有信心把自己变得更棒吗?
三、小朋友简单自我介绍
(让孩子们互相认识，知道这是一个受欢迎的新集体。)
那么接下来你们也来做个自我介绍吧?声音洪亮一些，说说你叫什么名字，让老师和小朋友记住你好吗?如果能表演一个小节目，相信大家一定能够最先认识你呢!谁愿意第一个让大家认识呢?
四、简单提出几点必要的要求
(从一开始都要让孩子养成好习惯，但是因为孩子年龄小，所以先提出了几点简单的必要的要求，日后可以逐步培养完善。)
孩子们，老师真是很高兴和你们一起学习，从此一二班教室就是我们共同的家了，作为你们的老师和大朋友，我想提出几点要求，很简单，相信你们一定能够做到的。
主要有以下几点：
1、上课上一定要认真听课，坐姿端正，积极举手发言，并做到声音洪亮、大方得体。
2、爱护自己的学习用品，包括书本、练习本、铅笔、橡皮、文具盒等，每天进班或放学时检查自己的学习用品有没有带整齐。
3、下课之后马上先去厕所，去过之后再玩耍，并做到不争不抢，文明入厕。
4、要尊敬老师，向所有见面的老师问好，和小朋友之间文明相处，团结友爱。
6、遇到不能解决的困难要及时向老师求助，找老师帮忙。
7、按时作息，晚上早睡，早上不懒被窝，并认真吃早餐，按时进班，不迟到。
8、讲究个人卫生，饭前便后要洗手，坚持每日刷牙，每周洗澡，特别是要勤剪指甲，衣服要干净整洁。
9、做一个爱读书的好孩子，并且注意不随便乱吃零食，在校园、在班级不乱扔果皮纸屑。
10、爸爸妈妈不来接送，不得私自走出校园，和小朋友做游戏时要时刻注意安全。
11、排路队时要做到快、静、齐。教给大家我编的儿歌：“排路队，手牵手，不说话，排整齐。”
五、增强班级凝聚力
好，今天老师就说这几点，你们记住了吗?老师相信，这几点一定难不倒你们，因为你们都是聪明的孩子，对吗?最后，我想请孩子们跟我一起大声说：我是双语小学生，我光荣，我骄傲;我是双语小学生，我要好好学习，天天向上;我在双语学校一二班，这里就是我的第二个家，我们用爱来筑成这个美丽的大家庭!
班会课优秀教案篇8
活动目的：
1 使学生认识到没有劳动，人类就无法生存，社会就不能发展的道理，帮助学生树立“劳动最光荣”的观念。
2培养学生独立生活的自立，并掌握一些最基本的知识和技能。
3使学生体会到爸爸妈妈劳动的辛苦，做到尊敬长辈，热爱长辈。
活动准备：小品、舞蹈、劳动技能竞赛等。
活动过程：
出旗仪式
一、整队集合，各小组清点人数、征求辅导员意见、中队长宣布开始
二、出旗、敬队礼
三、齐唱队歌
活动内容
1在《劳动最光荣》乐曲声中，主持人走上讲台。
2 主持人：《劳动最光荣》主题队会现在开始！请听歌曲《老师窗前有一盆米兰》。
3 全班同学听录音。
4 主持人：我们的老师白天工作了一天，晚上回到家还得干家务活，确实很辛苦。作为学生，我们应该怎样体贴老师呢？
5 主持人：大家说得都很好。假如今天我们的妈妈也来参加这次班会，你们又会对妈妈说些什么呢！
6 持人：下面我们看个小品，看看小品中的这位同学是怎么做的。
表演小品《帮奶奶浇花》
主持人：大家报以热烈的掌声，说明小品中的这位同学做法很正确。我们要向她学习，做个爱劳动的孩子。下面请看舞蹈《劳动最有滋味》。
7学生表演舞蹈。
8主持人：谁上来为大家讲讲你所知道的劳动者的故事？
学生上台讲故事。
9主持人：劳动创造了世界，劳动创造了物质财富，劳动创造了人类的幸福生活。我们来看看伟人是怎么说的。
10（投影仪出示名人名言）
11（齐读）劳动是幸福之文。——富兰克林
我们世界上最美好的东西，都是由劳动，由人的聪明的手创造出来的。——高尔基
劳动创造世界。——马克思
12主持人：接下来我们进行劳动技能进赛。现在请组织委员宣布竞赛规则。
组织委员：
（1）服从裁判，要求在规定时间内完成项目。以计时的秒数为序排出前三名。
（2）遵守比赛时间。
（3）遵守赛场纪律。
文体委员：（举起第一个竞赛项目牌）
快速系鞋带：各小队选手上台，完成时间；2分钟
裁判评定，宣布第一名名单。
13接下来按同样的步骤进行“钉钮扣和理书包柜的比赛。
14主持人：通过比赛，可以看出获奖同学动作非常熟练，说明他们平时经常做家务活。他们既帮助了爸爸，妈妈，同时自己又学会了许多本领。动作不熟练的同学，还需加倍努力。同学们，原我们把勤巧精神发扬下去，在劳动中接受锻炼，成为生活的小能手，成为父母的画稿帮手。
15 齐唱歌曲《劳动最光荣》，活动结束。
退旗仪式
一、呼号。（辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！队员：时刻准备着！
二、退旗。
三、宣布活动结束。
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