只有将活动方案写好，我才能明确好活动的目标，大家在拟定活动方案之前务必要知道活动的意义，多客范文网小编今天就为您带来了快乐主题班会活动方案7篇，相信一定会对你有所帮助。
快乐主题班会活动方案篇1
活动目的：
为了让幼儿在活动中培养劳动意识，学习劳动技能，体验劳动生活，幼儿园将结合每月一事，根据体验教育、创新教育的要求，以劳动最光荣为题，开展系列劳动教育活动。
活动对象：全园幼儿。
活动时间：
5月1日——5月31日。
活动主要负责：各班正、副班主任、保育员。
活动口号：
十个手指动动动，什么活儿都会干！
活动过程：
一、小鬼当家——劳动实践篇
小班——自己的事情自己做
1、各班以“劳动最光荣”为主题，围绕“我会自己穿衣服”、“我会自己洗手”、“我会自己吃饭”等内容设计活动方案并开展活动。
2、每个人选自己认为做得好的一种劳动，参加班级组织的比赛，各班根据比赛结果，评选各种“劳动之星”。
中班——我是快乐小帮手
1、各班以“劳动最光荣”为主题，选择适合本班幼儿的活动并开展。
2、各班利用晨间谈话，给孩子讲解几种劳动技能。
（擦桌子、扫地、叠被子、分餐点、分饭菜）
3、各班每天选出班级小值日，帮助老师、阿姨做好班级各项日常工作。
（擦桌子、扫地、叠被子、分餐点、分饭菜、收发本子等）
4、各班每周评选出本周的“值日之星”。
大班——劳动最光荣
1、开展“爸爸妈妈真辛苦”调查活动。
让幼儿调查自己的爸爸妈妈每天工作回家后所做的事情，利用晨间谈话进行交流，谈谈感受，让大家体会父母的辛苦，激发幼儿为父母分担家务劳动的激情。
2、通过调查，了解父母艰辛之后，想一想，如何去做，并与家长共同商量，定好家务劳动计划。
3、让幼儿根据自己订制的家务劳动计划，开展“家务劳动小能手！”的家务劳动实践活动。
每天在家做一些家务劳动，家长把孩子当天所做的家务记录下来。（发记录表）
4、周末让家长对孩子在家的劳动进行评价。
（在记录表上进行评价）
5、每周一各班评选出班级“家务劳动之星”，实现家园共育。
二、我能行——活动展示篇“我能行”
劳动技能大比武：（分年级组进行比赛、每班男女各10人）
小班：穿衣服比赛。
中班：剥毛豆比赛。
大班：上学准备。（整理书包）
三、我真棒——活动总结篇
各班在每周评选出的劳动之星中推选2—3名幼儿参选幼儿园的“劳动小能手”评选，“劳动小能手”获得者发予劳动奖章进行鼓励
快乐主题班会活动方案篇2
设计背景：
二年级的学生走进小学才一年多，意味着幼儿期的自由、活泼、自主的学习环境转换成学科学习、有作业、受教师支配的学习环境。现有的教育评价体系让学生将成绩看得比较重，而相应的学习压力也比较大。开展以《今天你快乐吗？》为主题的心理健康活动课，旨在启发学生发现快乐，并学会分享快乐，表达快乐。这里涉及到了学生的人生观、人际交往、情绪等方面的问题，教师尝试通过音乐、舞蹈、角色扮演、讨论等方法，引导学生实现从体验到行动的过渡。为契合“快乐”这个关键词，本活动对课堂气氛的要求较高，具有知识性、趣味性、娱乐性。
教学目的：
1、引导学生去发现、感受生活的美好。
2、让学生理解“快乐”的真正含义。
3、指导学生热爱和珍惜快乐、幸福的生活，从而培养他们积极的人生态度。
4、让学生学会发现快乐、分享快乐、表现快乐
教学重难点：
让学生尝试打开心灵，自信地表达自己的快乐
教学对象：
二（5）班学生
教学方式：
音乐渲染、角色扮演、讨论、舞蹈学习
活动准备：
1、练习表演，准备情景剧。
2、庾澄庆《快乐颂》演唱会视频、《幸福拍手歌》的音乐。
3、课件。
4、较大的纸质相框、
活动过程：
一、导出：你快乐吗？主题
教师导语：同学们，在活动开始之前，我们先一起去参加一场演唱会。
1、音乐导入：庾澄庆《快乐颂》演唱会视频。
利用歌手的引导和演唱会现场的高昂的情绪感染在场的学生，营造一个轻松快乐的气氛。让学生跟着音乐歌唱，调动他们的积极性。
2、歌词解说。
你快乐吗，我很快乐，第一步就是向后退一步
你快乐吗，我很快乐，只要大家和我们一起唱
你快乐吗，我很快乐，年轻的心能重覆用到老
你快乐吗，我很快乐，一群人和我同样的调调
你快乐吗，我很快乐，常常觉得我自己很重要
你快乐吗，我很快乐，爱一个人让全世界知道
你快乐吗，我想一下，快乐它到底是个什么东西
你快乐吗，我要你管，那就让你自己去想办法
快乐其实也没有什么道理，告诉你
道理，道理，你到底在那里
快乐就是这么容易的东西
don'tworrybehappy！
①在ppt上展示并提问：“你快乐吗？”（学生在歌曲的引导下，比较容易得出“我很快乐”的回答。
②在屏幕上展示歌词，老师重复问：你快乐吗？引导学生按歌词回答。
（通过重复，强化学生对“快乐就是这么容易的东西”这样的观念的认识。）
③教师总结：是的`，我们要快乐，因为大家和我们一起唱，我们都是同样的调调，我们觉得自己也很重要，假如有爱，那就勇敢地表达，快乐它到底是个什么东西呢？快乐其实没有什么道理，它就是这么容易的东西，don’tworry，behappy！
下面交给我们的可爱的班会主持人：
甲：自从我们背上书包，蹦蹦跳跳地来到学校的那一天起，我们已经长大了。
乙：我们从此离开了无忧无虑的幼儿园生活，进入一个崭新的天地。
甲：每天早晨，我们踏着欢快的脚步走进校园，迎接我们的是敬爱的老师、亲爱的同学。在这里学习，我们无比快乐。
乙：回到家里，父母用爱把我们托起，我们无比幸福。
甲：我们是快乐小天使。
乙：我们是快乐小精灵。
甲：同学们，就让我们带着这幸福的温暖走进我们的今天的主题班会——“今天你快乐了吗？
二、快乐伴我成长
1、情景剧表演，学会处理遇到的不愉快。
(1)
甲：二（5）班就是我们的集体，我们很多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？瞧，他们是怎么做的？
ａ．同学主动把铅笔借给你。
ｂ．同桌的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。
ｃ．几个同学在游戏，一个男孩来捣乱。
（2）
乙：再次有请几位小演员，你赞同他们的做法吗？赞同的同学比圈，不赞同的比叉。
甲：看来呀，同学们都有自己正确的想法，让我们再问问小演员们他们如果遇到同样的事还会这样处理吗？这样做你快乐吗？为什么？
乙：好，谢谢几位同学。
2、快乐小精灵讲知道快乐的几种方法。
甲：是呀，和别人相处时，给别人快乐自己也会快乐，遇到事情和善处理，不给别人添麻烦自己也会很快乐。下面请出“快乐的小精灵”，帮助我们找找我们身边快乐的事。
小精灵1：自己开动脑筋解决了学习中的难题，学习成绩有了进步，心里多快乐呀！
小精灵2：在家里，我帮妈妈干了一些家务活，妈妈夸我是一个勤快的好孩子，这是一件多么快乐的事。
小精灵3：同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助，想想真开心呀！
小精灵4：平时学习好，得到老师的表扬，特别是上学期期末考试得了好成绩，我觉得很快乐。
……
乙：感谢几位可爱的小精灵为我们找到的快乐。同学们，相信你们的快乐还有很多很多。同学们可以自己去寻找，体会。下面，有请朱老师为我们讲话。
三、快乐表达
教师导语：同学们，快乐的时候我们的第一反应是什么呢？（学生能够回答出“笑”）对了，笑容是自信的最佳拍档，也是快乐代言人。现在是我们表达自己的快乐的时候了。
1、快乐大连拍：每五个同学一组，走过准备好的纸质大相框，展现自己最最自信，最最灿烂的笑容。（播放音乐）
教师明确：老师希望快乐的记忆能在每一位同学的脑海中定格，有时候我们会为一些事情感到很难过，我们会执著于自己已经失去了快乐。但事实并不是这样。只要我们稍加发现，快乐就会走进我们的视野，不要因为它的渺小就忽视它。认真感受，那么你会觉得生活里充满了阳光。快乐能让我们永远生活在春天里，请不要吝啬自己的笑容。
2、《快乐崇拜》手语舞蹈的视频学习。
（从笑容到身体的行动，是一个递进的过程，教师希望通过一步步调动学生的积极性，让他们得到一个关于快乐表达的好的体验，这会给他们日后生活中的一个很好的提示和鼓励。以歌始，以舞终，使整个活动首尾呼应。）
四、班会总结
甲：快乐无处不在，但需要我们去发现，分享会使快乐加倍，我们要勇敢表达。
乙：希望同学们在今后的日子里能够开心，时时拥有一份好心情，快快乐乐过好每一天。下面请班主任朱老师做总结，掌声欢迎。
班主任讲话：孩子们，在成长过程中，烦恼不可避免地要来到你的身边。既然不可避免，就要学会排解烦恼。记得有位哲人曾经说过：生活并不缺少美，缺少的是寻找美的眼睛。而我们是否也可这样说：生活中并不缺少快乐，缺少的是寻找快乐的心灵。老师真的希望当烦恼和困难来到你身边的时候，你能勇敢的面对并战胜它，希望微笑永远在你们的脸上，快乐永远在你们心中。
甲：我们的活动虽然结束了，用心体会，其实快乐离我们并不远。快乐并不需刻意地去追逐，快乐就像狗的尾巴，当你往前走时，它自然会跟在你身后。
乙：我建议，让我们唱起快乐的《幸福拍手歌》，让这份快乐延续下去！
班会结束！
快乐主题班会活动方案篇3
活动目标
1.培养幼儿热爱劳动，懂得劳动光荣，劳动辛苦的情感。
2.进而懂得家人的付出及家人的辛苦。
3.让孩子体会亲自动手的乐趣。
4.让孩子真正懂得劳动的可贵。
活动准备
小毛巾若干 小凳子若干 洗衣粉一袋 水盆10个
活动过程
我先是以儿歌引出活动的主角“凳子”，我发现孩子们都很聪明，兴致也很高,没几遍就能自己哼出儿歌来，我还要求每个孩子对自己坐的凳子说一句话，我本想让孩子们说一声谢谢，或者你辛苦了之类感恩的话，可刚开始，孩子们都不明白老师的意图，所以说不出来.于是我就先示范，示范后孩子们能跟着我的思路扩散开来了。接着我和孩子们一起来了解凳子的各个部位，虽然孩子们经常看到凳子，天天坐凳子，但真正能说清楚凳子各个部位名称的孩子还很少，所以先来认识一下还是很有必要的。
认识完后我就从小朋友每天要洗澡引伸出凳子也要洗澡，并让孩子们来帮忙洗。孩子们可激动了。当我问孩子们给凳子洗澡需要些什么东西呢，孩子们纷纷联想到自己洗澡时的东西,如毛巾、肥皂、沐浴露、水盆等说了很多，我强调:给凳子洗澡是用洗衣粉,它与我们小朋友洗澡是不一样的。在第一次活动时，我把该怎么洗，洗凳子的步骤示范了一遍，然后再让孩子们洗；而我们不能单一的把自己的方法强加在孩子身上，剥夺了孩子们在活动中的自主性，所以在第二次活动时我就让孩子们自己去洗，洗完后再相互交流“你是怎么洗的？”，并比比谁洗得干净，并给予鼓励；孩子们给凳子洗澡的方法五花八门，而好多孩子都洗得非常干净。孩子们在自己动手劳动中获得了快乐，懂得了劳动的可贵。
在第一次活动后，我发现，由于对孩子们使用毛巾在水里清洗后要拧干的要求没有特别提出，因此就导致了有的孩子把水拧到了别的小朋友身上、鞋子上，还把地面弄得非常湿，所以在进行第二次活动的时候我就特别注意这方面的提醒：洗毛巾、拧毛巾一定要蹲下；没拧干的一定要尽力拧干，人多就多等一会儿；不能乱占位置，乱抢位置。所以第二次洗的时候就好了很多。孩子们在洗的时候，我一直在观察，发现孩子们拿起毛巾，都很认真地给小凳子洗起澡来。“哗啦，哗啦”搓着毛巾，呼哧呼哧使劲拧干毛巾，一会儿给凳子擦擦“背”，一会儿给凳子洗洗“脚”，干得可带劲可欢了，把凳子擦干净了，很多孩子都很聪明的把凳子放到了太阳底下晒一晒。看着他们一个个汗涔涔的，小脸红扑扑的，我笑了，大家也都笑了。
此次活动注重趣味性，做到了寓教于乐，让幼儿在玩乐中，体验到了劳动的快乐，树立起了劳动光荣的思想。我还在设想，可以让孩子每天入园后就先把自己的小桌子、小凳子擦干净，培养孩子们爱劳动的好习惯，一定会有不错的效果！
教学反思
孩子们在一种轻松的氛围中学会了给小凳子洗澡，进而就可以擦干净桌子，在家里洗干净碗，洗书包，小袜子，小手绢等等 ，这不正是这堂活动课想要的结果吗？这不正是一种态度、一种习惯的养成、一种能力的体现吗？这不正是热爱劳动的表现吗？不过因为孩子们还小，没有一定的纪律性，场面有点无序且混乱。下次一定会在这方面更加注意。让孩子们在一个既热火朝天，又井然有序的环境中获得劳动的快乐。
快乐主题班会活动方案篇4
开会日期：
xx年12月19日星期二人数：52人
班会目的：
教育的最终目的是培养心智健全的人。人一生的幸福并不取决于地位，财富，学历等外在条件，而在于拥有健康积极的心态。大到人生价值取向的原则问题，小到日常琐事的判断决定，心态不同，选择自然不同；而不同的选择当然带来不同的后果。快乐是人生的终极目标，却不是人与生俱来的能力，它需要人们去学会快乐，培养快乐的能力。通过学习产生快乐的心理学原理，了解快乐的来源，让学生了解快乐的境界有高低，引导学生追求高层次的快乐，逐渐摆脱低级趣味；了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路，从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态；引导学生发现生活细节之美，学会调节情绪，调整心态，创造出快乐的人生。
班会形式：
讨论法，情景法，演示法
班会过程：
一、导入课题
今天主题班会的内容与一本书名有关。（多媒体出示“快乐的科学”字样。让学生解读书名。得到本书的内容重点是讲“快乐”而非科学。通过解读书名导入今天的课题——快乐）“快乐”的科学，快乐是有学问的。它的作者是德国一位著名的哲学家尼采。（多媒体出示尼采的头像，简介。）这本书是从宗教信仰，责任，及其他美德等方面来阐述快乐的根源。
二、分享快乐
（1）孔子三乐
今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题。尼采是西方的哲学家，他分析了快乐，那么我们东方的大哲学家大教育家——我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢？（提示学生回忆初一的语文课本，学生答出“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”。多媒体出示孔子画像及以上三句。）
（2）孟子之乐
另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐。他说“君子有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”（稍作解释。）
（3）同学之乐
圣人有快乐，那么我们这些平凡的普通人又如何呢？下面同学们来谈谈你们的快乐。“独乐乐不如众乐乐”我们来一起分享同学们的快乐。请大家回忆你最快乐的事是什么？（学生准备一分钟，然后发言。约有十至十五位同学发言。教师将学生的发言归纳为亲情，友情，获奖，解难题，帮助别人，被表扬等方面的快乐。）
三、快乐溯源
刚才我们讲到自己的快乐，对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处，古今相差几千年，快乐却惊人地相似，这说明快乐是人性共同的一种追求与需要。心理学上说“快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉。”既然快乐是人性的基本需要，那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要，从而了解快乐的根本来源。
第一层也是最基本的需要：生理需要。人的吃喝拉撒，健康等均属于这个层次的需要。
第二层：安全需要。目前还有不少国家处于战争中，这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了，这就是战争的罪恶。
第三层；归属和爱的需要。吃饱喝足了，就想到成家了，因为人需要爱与被爱，亲情，友情，爱情都属于这个范围。
第四层；尊重的需要。
这个需要包括自尊及尊重他人两层意思。所谓自尊就是了解并相信自己，不因他人而随意否定自己。尊重他人呢，就是首先了解人与人是不同的，要站在他人的角度替他人着想，不急于将自己的想法强加于人。举个例子：（在桌子上写一个“6”，问对面一个学生）这是几，（学生会回答）“9”，（老师问）谁对呢？谁都对。这就是因为两个人所处的角度不同，看问题得出的结论就不同。所以平时要注意换位思考，设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法。这样就容易理解别人了。这就是尊重他人。
第五层；认知的需要。认知在心理学上泛指一个人的感觉，知觉，记忆，思维的能力等。认知需要包括学习的需要和了解他人的需要。所以我们要背起书包来上学，来求知，就是因为我们与生俱来有求知欲，有认知的需要。
第六层：美的需要。我们追求真，善，美。其中美是最高境界。音乐，美术，舞蹈，摄影…都是反映美体现美的载体，所以大家要努力培养和提高这些艺术素质；而人的外表美，心灵美，语言美，行为美是这些美好素质的具体体现。
第七层：也是人类最高层次的需要是自我实现的需要。指通过自身努力取得成就，或为他人付出实现自我价值。刚才很多同学提到最开心的事情是得奖，是帮助了别人，都是因为你通过努力取得了自我价值或者为别人付出使别人得到了帮助从而也证明了自己的价值，因此你会特别快乐。
（再出示需求分层次的图片，解释这些层次的意义。）一般来说，只有当低层次的需求得到满足之后，人们才会向更高层次的需求发起“进攻”。也有无法满足低层次却能坚守高层次的追求，就更加难得了。比如战争中不为利诱坚守气节的人，比如家境贫寒的孩子刻苦求学的事迹，比如身患重病或绝症还坚守岗位的人…我们无不为之感动就是因为他们的难能可贵。
综上所述，马斯洛的需要层次理论告诉了我们人性的几个基本需要。并且告诉我们这些需要是有层次的高低之分的，因而当这些需要得到满足后所产生的快乐也有境界的高低之分。当低层次的需要被满足时产生的快乐是不会很长久的，只有当高层次的需要得到满足时，才能产生长久的快乐。下面检验同学们对需要层次论的理解。（多媒体出示“思考题：孔子三乐反映了人的什心理需要？”。学生回答出：
“学而时习之”：反映认知及自我实现的需要
“有朋自远方来”：反映友情及社交的需要
“人不知而不愠”：反映自尊及尊重他人的需要（多媒体出示答案。其中对“人不知而不愠”反映尊重自我及尊重他人的需要学生可能不太理解，进行解释：）人家不了解我甚至中伤我，但我了解并相信自己，不生气，也不会因别人的不了解而自我否定这是自尊；别人看问题的角度和我不同，比如刚才那个“6”和“9”的例子，就是因为我们看问题角度不同。
四、“痛并快乐着”
人们追求快乐就是希望避开痛苦。可中央电视台有个著名的主持人叫白岩松，他写了一本书，名字就叫《痛并快乐着》。讲述的是他从一个青涩的少年经过艰苦的磨练最终成长为一名优秀主持人的故事。
“痛苦”和“快乐”本是一对矛盾的概念，可为什么会“痛并快乐着”呢？同学们讨论一下，你们在生活中有没有这样的例子？是什么？（同学们开始小组讨论，约两分钟。每个小组给出一两个例子。小组代表发言。）
下面我也给大家举几个例子：
飞人乔丹一次比赛时高烧39°8，但他坚持比赛并在比赛结束前一秒钟内奋力一投，全取三分使本队反败为胜。这个过程，乔丹痛并快乐着；
中国男子乒乓球队，七年卧薪尝胆终于重新捧回斯韦斯林杯，这个过程他们痛并快乐着；
白求恩，一个富裕的加拿大名医不远万里来到战火连天的中国，身负重伤却置之不理，冒着生命危险抢救中国的八路军，最后为中国革命献出了宝贵的生命，这个过程他痛并快乐着；
居里夫妇整整四年住在一间四处漏风的小房子里，完全靠一双手，从8吨矿渣里提炼出了一丁点的镭，并无偿地把它捐献给了全世界人民，这个过程，他们痛并快乐着；
“铁达尼号”中的杰克把生的机会留给了他所爱的人，自己却葬生海底，他痛并快乐着；
同样是“铁达尼号”中的四个乐师，不但把生的希望留给别人，而且在渐渐倾斜的甲板上镇定优雅地为惊慌失措的人们演奏优美的乐曲，他们也是痛并快乐着；
语文课本中有一篇文章《斑羚飞渡》，老羚羊为了小羚羊的安全，甘当“羊”梯，从容赴死，这些老羚羊是痛并快乐着的；
有一年十一月，深圳南山区一幢居民楼发生火灾，小孩子均安然无恙，可人们看到母亲的遗体时，她还保持着双手上举的姿势，母亲到死的那一瞬间还在奋力地抢救孩子……这个母亲临死时也是痛并快乐着的吧……
这样的例子还有太多太多……
快乐其实有很多种，简单地说，饿了，吃饱，困了，睡觉，就快乐；听个笑话哈哈一笑，快乐，可刚刚这些令我们感动和流泪的例子中，快乐无一不伴随着巨大的痛楚，也正是这些“痛”，令这些“快乐”变得如此珍贵，这些“痛”是人性最美好的东西在闪闪发光！这些快乐是最高层次的快乐。快乐和痛苦的辨证关系告诉我们在学习中只有不怕苦怕累，艰苦努力才能收获成功的快乐。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”“不经历风雨，怎么见彩虹”都是说的这个道理。
五、寻找快乐捷径
当我们了解到快乐之源，我们就可以去主动追求和创造快乐。可人生的不如意是很多的，有时还经常可以看到同一件事，不同的人有不同的感受。这说明快乐与每个人的内心有关。因此如何快乐还需要我们去学习。心理学家有以下的建议：
⒈培养乐观的心态——懂得事物的两面性，要积极寻找光明面
（多媒体展示漫画“半瓶油”）第一个人开心地说；呀，还有半瓶！第二个人则愁眉不展：哎，只有半瓶了！同一个事实面前，前者乐观，后者悲观，完全因心态不同。乐观者，能不断发现生活的亮点，开开心心；悲观者，总怨天尤人，庸人自扰。乐观心态者，总能发现生活细处的美好，看到希望。能苦中作乐，生活渐入佳境。心态消极者总在吃烂苹果，永远无法品尝生活的甘甜。
⒉进行积极的自我暗示
心理学说希望就是人积极的自我暗示，它可以增强自信与自制力，从而激发人的潜力。而消极的自我暗示将导致自卑乃至绝望，危害相当大。保险公司的员工每天工作的第一件事就是大声喊出：我能，我行，我可以！用以鼓励激发自己。那些成绩暂时落后的同学就应该采用这个方法不断增强自信心。
⒊树立坚强信念，并努力奋斗
海伦凯勒身残志坚，不懈奋斗，终于成为伟大的教育家，文学家，她的人生充满了光明。试想如果不是凭信念支撑，她的人生将毫无快乐可言。快乐是一种性格，一种思想，无论面对任何困难，它都会在你的心里发出一种声音：扼住命运的喉咙！催你进取，引你向上。
⒋音乐疗法：不同的音乐给你不同的心理暗示，并通过调节你的神经来缓解你相应的心理问题。
5、阅读疗法：音乐和阅读将引导你进入心灵的宁静状态
6、运动疗法：在运动中可以极大地感受力量带来的快感，产生精神愉悦，并通过大量流汗排解体内毒素，从而调节心理健康。
⒎大自然疗法：广阔的大自然是人类最好的老师：大海教会你包容与宽容；高山教会你庄严与坚毅；辽阔的草原使你心胸宽广，而森林的神秘与丰盛，或柔美或壮阔的江湖无不让你心旷神怡。在大自然面前你会忘却一己之忧，学会悦纳自己，学会抛开私见，从而得到心灵的洗涤与无穷的启发，得到健康积极的心态。所以多去旅游或者闲暇时出去踏青郊游都对调节心理健康很有帮助。
⒏倾诉疗法；外国人经常去教堂向神父祷告，忏悔，中国人也有自己的“神父”——心理医生。另外，通过与朋友聊天，写日记等都是行之有效的方法。
⒐食物疗法：深海鱼，香蕉，菠菜等。通过调节生理机能改善心态
⒑兴趣疗法：高雅的兴趣爱好往往可以使你的生活充满情趣。不至于在情绪低落时钻牛角尖，可以在高雅的兴趣爱好中获得平衡与调节，从而得到快乐。
结束语：今天我们一起探讨了快乐的来源，快乐的方法，知道了快乐是要靠我们自己追求得来的；最大的快乐往往包含着巨大的痛楚，这是获得快乐必然的代价；快乐的境界有高低，我们应当追求高层次的快乐，逐渐摆脱低级趣味。同时，我们还应为别人创造一个快乐的环境，这也将成为我们自己的快乐。愿每一位同学都有快乐的心态，拥有快乐的人生！下面我们一起来欣赏周华健的一首歌《真心英雄》，让我们再次从歌词和画面中去感受和体会“苦与乐”吧。（多媒体播放《真心英雄》vcd）
课外扩展：
一、我最不快乐的事：学生写出最不快乐的事
二、心理自查：“你抑郁吗？”学生填写调查表
三、书目推荐：《戴提尼自我暗示法》，《不要为琐事烦恼》等
四、让学生收集有关快乐的名人名言，格言，诗句等。
快乐主题班会活动方案篇5
[活动目标]
1、乐于为集体服务，萌发做值日生的自豪感。
2、了解值日生应该做那些事情。
3、掌握收拾、整理的基本技能，养成做事有顺序、有条理地好习惯。
[活动准备]
1、提前一周抓拍幼儿在一日生活中帮着收拾整理衣服、玩具、图书、桌椅、摆放碗筷等有关值日生工作方面的照片。
2、创设杂乱的教室环境：散乱的图书、书包旁乱放的文具、玩具、堆在一起的衣服，乱七八糟的桌椅等。
3、杂乱环境的图片若干，值日生袖标4个以及划分区域的标志图。
[活动过程]
一、参观幼儿收拾桌椅、玩具、整理书橱、书包、床铺等的照片，萌发为集体服务的自豪感。
（1）、引导幼儿说一说：照片中的幼儿是谁？在干什么？在他（她）做之前的情景和做之后有哪些变化？
（2）请照片中的幼儿谈谈自己做完这些事后的感受，老师和其他幼儿一起在他（她）谈完后对他的行为以为他鼓掌或说一句谢谢的话来表示赞赏。
（3）鼓励其他幼儿谈谈自己的想法：喜欢照片中的小朋友吗？为什么？如果是你看到这样的情形会怎么做？
二、观看另一组需要整理的环境图片，讨论我们该怎么样去做更好。
分别出示图片，讨论收拾整理的办法：
（1）阅读区：书不乱丢不折角，合好后按大小整齐地横放、竖放在书橱上。
（2）玩具区：将玩具分类放到不同的玩具筐里，再将玩具筐整齐的摆放在玩具架上。
（3）扫地、收拾桌椅：要有先后顺序，先收拾碗筷，擦干净桌子，再把椅子搬到一边清扫地面，扫地时注意把笤帚压下从墙角扫起……
三、学说礼仪歌《收拾整理》，进一步掌握正确整理的方法。
四、出示“值日生袖标”，引发“我做值日顶呱呱”，都来争当优秀值日生的愿望。
引导幼儿讨论：
（1）、值日生应该做那些事情，如扫地、擦桌子、分餐具、整理玩具、动植物角的管理等，明确值日生职责。
（2）如果你是值日生，你希望小朋友怎样爱护你的劳动成果？
小结：重申值日生职责，并知道尊重值日生的劳动成果。
五、创设杂乱的环境，让值日生在实际收拾整理环境的过程中，学会整理的技巧，学会合作等，体验做值日生的快乐。
[活动延伸]
1、师生共同设计一个值日生评比栏《我做值日顶呱呱》，鼓励孩子们主动做事，做事认真、有条理，周末请幼儿相互评出“最能干的值日生”，进行表扬和奖励。
2、教师与家长联系，在家庭生活中，与家长设计“家庭值日生栏”，负责家庭的卫生保持，小朋友做力所能及的事。
[设计意图]
孩子们升入大班以后，自理能力明显增强，有很强烈地乐于帮助别人做事的愿望，尤其是在当老师说需要帮着收拾、整理东西的时候，孩子们表现出极大的热情，都喜欢听到帮助别人做事后老师的赞扬，心中会充满无限的自豪感。但有的小朋友没有掌握正确的整理方法，或是不能正确判断某件事是不是可以去做，有时会出现 “一窝蜂，好心办错事，越帮越忙”等现象。因此，为了满足大多数孩子的这种愿望，增强孩子为集体服务的意识，更为了让孩子养成一个良好的生活习惯，掌握一些收拾整理的技巧，特设计了本教学活动。在生活中寻找教育契机，为孩子们提供锻炼的机会。
快乐主题班会活动方案篇6
活动目标：
1、通过看看、挖挖、讲讲，使幼儿了解红薯的生长环境、外形及功用。
2、在幼儿的主动活动中，探索如何使用小工具挖红薯，积累一定的劳动经验。
3、通过集体户外劳动，增强幼儿同伴间的合作能力，体验劳动的.快乐和收获的喜悦。
重点：
体验劳动的快乐和收获的喜悦
难点：
探索如何使用小工具挖红薯，促使幼儿合作能力的提高。
活动准备：
小工具、篮子、拼板、小毛巾
活动过程：
一、激发兴趣
1、我们来到了什么地方？（范老师家的菜地里）
2、秋天到了，范老师家菜地里的果实宝宝都成熟了，果实宝宝都想出来了。你们看，果实宝宝躲在哪里啊？（地下）你们知道哪些果实宝宝是藏在地底下的？那这里藏的是什么果实宝宝呢，我们一起把它们请出来看看吧
二、提出要求
1、使用工具要注意些什么呢？
（1）安全
（2）不同的工具要互相帮助
2、每个小组一个篮子，把挖到的红薯放在各小组的篮子里。
快乐主题班会活动方案篇7
为庆祝第__个“世界读书日”，推动书香校园建设的深入开展，学校特开展“书香伴我成长”系列主题活动，让师生在读书中学会思考，在读书中开拓视野，在读书中享受生活，在读书中感悟人生。
一、活动主题
书香伴我成长
二、活动时间
20__年4月1日——4月30日
三、活动步骤
第一阶段：活动宣传(4月1——4月5日)
1、利用校园广播站、升旗仪式、主题班会，介绍世界读书日，宣传“书香伴我成长”系列主题活动。
2、以学校名义印发《致学生家长的一封信》，宣传此次活动。
3、宣传标语
世界读书日介绍
好书伴我行，书香遍校园
书籍点亮人生，书香洋溢校园
与名著为伴，塑美好心灵
梅花香自苦寒来，学识渊从书中出。
不畏淤泥浊我心，自缘身在书香中。
博览群书一生充实，多读好书终生受益。
第二阶段：组织实施(4月6日——4月22日)
1、每位语文老师向学生推荐一本好书。
2、做好板报宣传
3、安排一次以读书节宣传为主题的国旗下讲话。
4、每班每周安排一节阅读课。每天10分钟背诵指定篇目。(1)组织安静阅读，引导学生静静地打开一本书，沉浸在书香的世界里。
5、每位语文教师要上好一节阅读指导课，一节读书交流活动课。
6、建立班级图书角，进行“书香班级”书香少年评比活动。
7、在班级内组织有关读书心得的主题班队会。
8、开展一次以“我的读书故事”为主题的征文、演讲、朗诵比赛活动。
9、开展一次“书香伴我成长”优秀读书笔记、读书手抄报的展评活动。
10、倡议开展“我与父母同读一本书”活动。
第三阶段：总结表彰(4月23日----30日)
对各项活动进行评选表彰
四、内容与形式
(一)系列活动之一：教师活动
参与对象：全体教师
1、开展“每月一书”年度读书活动。
2、向学生推荐一部好书。
3、教师读书笔记、原创作品展示。
4、教师朗诵比赛。
(二)系列活动之二：学生活动
初一年级
1、每日一读(背)活动
内容：《弟子规》
时间：早读时间、语文课前五分钟
2、“书香班级”、书香少年评比
3、书面形式：读书手抄报展览
4、征文比赛：“我的读书故事”
初二年级
1、每日一读(背)活动
内容：《弟子规》
时间：早读时间、语文课前五分钟
2、格言背诵。美文摘抄。以班级为单位，要求每班每天在前黑板醒目处抄写一则格言，要求学生正确背诵、默写。
各班语文老师利用家庭作业的形式，让学生每人每周摘抄一段美文。可以是课文内容的链接，可以是优美的写景文字，亦或是励志感人的心声表达。通过摘抄，集中朗读背诵。
3、诵读竞赛。
4、“书香班级”、书香少年评比
5、征文活动：“我的读书故事”
高一年级
1、每日一读(背)活动
内容：《弟子规》、《少年中国说》
时间：早读时间、语文课前五分钟经典诵读
2、硬笔书法展示：
3、配乐朗诵比赛
4、征文活动：“我的读书故事”
高二年级
1、每日一读(背)活动
内容：《弟子规》、《少年中国说》
时间：早读时间、语文课前五分钟经典诵读
2、文化墙展示：
3、与成人礼的融合
4、经典诵读比赛
5、征文活动：“我的读书故事”
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